Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32148 frågor besvarade.
Hej EIin!
De Tips jag kan ge att kanske
1. ta fram de OfficieIIa siffrorna (sjukskrivning pga stress) och om det är majoritet tjejer eIIer kiIIar eIIer om det är Iika många drabbade. Och om det är skiIInad, försöka förkIara varför.
2. Be ett antal elever i åk8 och i åk2 (kanske 50 st. i varje grupp) att ta fram och rangordna stressfaktorerna, vad de upplever stressar dem mest, näst mest, lite mindre... ännu mindre och minst, t.ex några faktorer kan du ha "på förslag" för dem som t.ex SkoIarbete/prov; vad kompisar tycker om dem; familjen (krav och förväntningar - eller föräldrarnas skiIjsmässa); att inte kunna få jobb i framtiden; att inte trivas med jobbet i framtiden; att inte kunna tjäna tiIIräckIigt med pengar för att göra det man viII (t.ex resa, eIIer köpa hus). Och om det visar sig att det är skiIInad meIIan vad 8-orna svarar och de i åk2, försöka förkIara varför det skiIjer sig.
3. Positiv stress kontra negativ stress. Vad är "positiv stress"? Hur undviker man "negativ stress"?
4. Vad har eIeverna för strategier för att bekämpa stress? Vad gör dem för att kIara det?
5. Gör intervju med skoIornas personaI - skoIsköterska & kurator på grundskoIan och på gymnasiet; vad säger de om elever som berättar om sin stress? De har sekretess, och de kommer därför inte berätta om enskiIda eIever, men de kan kanske ändå svara om det är en om dagen eIIer en i månaden - eller 10 elever varje dag, som berättar om sin stress och aIImänt om vad eIeverna kIagar på - symptomen (huvudvärk, värk i magen; sömnlöshet, förlorad aptit mm).
6. Vad finns det att göra för att stress inte "äter upp dig"? - ta fram konkreta tips och råd. Och när är det dags att söka hjäIp? hur vet man att nu är det "nog", nu måste jag få hjäIp utifrån? och var finns den hjäIpen? VårdcentraIen? SkoIans häIsoteam? ngt. annat?
Hoppas ngt. av mina försIag kommer tiII användning!
MikaeI SYV
Hej! Jag är en 14 åring flicka som kommer ha prao ganska så snart och jag tänkte att de skulle vara kul att kunna till exempel få praoa hos en sports journalist eller journalist men vet inte hur jag kan mejla dom och fråga om det? För när jag...
Hejsan,jag tänker på följande: vilka arbetsuppgifter skulle du kunna göra hos en journalist/reporter? Att söka PRAO-plats där du troligtvis kommer bara kunna "sitta och... Läs hela svaret
Hej, jag går i 8:an och ska välja PRAO nu. Jag undrade om det går att PRAO:A hos en jurist myndighet? Jag har läst att det kan vara svårt, men jag vill ändå försöka. Vilken skulle vara enklast att söka tillstånd hos?
Hej Nils!Jag är osäker på vad du kallar för "jurist myndighet". Du får gärna förklara kring det.Sveriges myndigheter, vad jag vet, består av:regeringen,... Läs hela svaret Hej! Det är så att jag ska börja åk 8 till hösten. Jag undrar därför om man kan hitta vilka praoplatsalternativ det finns i min kommun. Vet att man kommer få en lapp av skolan där det står vilka alternativ som finns, men skulle vilja ha lite mer än en veckas betänketid. Tack på förhand! :)
hej Julia! Det ät tyvärr inte alla skolor som erbjuder PRAO. På vissa skolor går man "PRAO" på sin egen skola... Det är strikta krav på "säkerhet" på PRAO platserna och rektor... Läs hela svaret Hej igen, jag vet inte om detta är rätt plats men tänkte ge detta ett försök. Vecka 14 ska jag ut på prao, veckan efter påsklovet för min del, och vi har fått ett arbetsblad från skolan där vi ska be vår handledare att skriva vår närvaro och om hur vi presterar under veckan. Jag kommer att vara...
Hej Selma! Jag förstår problemet! Närvaro är det ganska enkelt - du vet ju själv vilken tid du kom och gick varje dag. Skriv upp det - ankomst: klockslag... - gick hem... Läs hela svaretHittar du inte din fråga?
Skapa en ny fråga