Victoria

    Hej! Jag lider av grov prestations ångest med fokus till provtillfällen. Jag gick komvux och fick alla inlämningsuppgifter gödkända, 8 st. När kursen började skrev jag att jag har svårt att skriva prov på grund av att jag får panik attacker under. Dock fick jag ta provet ändå. Och som inte förväntat klarade jag inte? Vad är det jag kan göra för att ändra på denna situation för kunskapen finns men det som blir testad är min förmåga på att göra prov och jag vet att jag kan inte.

    1 Svar

    Mikael SYV på FrågaSYV

    Hej! Har du kontakt med kurator eller med en psykolog? 
    Be om ett Intyg som bekräftar den problematiken som du beskriver i din fråga. Kontakta rektorn på komvux och uppvisa det intyget. Rektorn är ytterst ansvarig. Hen får då bestämma hur ni ska gå vidare med detta. 

    Det bästa vore om du kunde få behandling, kanske samtalsterapi och/eller terapi i någon annan form (det får psykologen eller läkare föreslå vad som passar dig bäst). 
    Om psykologen skulle komma fram till att terapin inte hjälper och du kan då tyvärr inte överkomma den problematiken som du beskriver, då borde komvux försöka ge dig möjlighet att påvisa dina kunskaper på det sättet som passar dig med den problematik du har.
    Hälsningar och lycka till!
    Mikael

    Frågor och svar taggade med 'sport' (6 st.)

    • Moa

      Vad finns det för jobb inom ishockey?

      Hej, jag har aldrig riktigt vetat vad jag vill jobba med men tror just nu att jag vill jobba med någonting som relaterar till ishockey. Om det är idrottsfysiker eller sportkomemtator vet jag inte.,Därdlr undrar jag: vad det finns för yrken som har med hockey att...

      Liselotte: : Hej Moa,jag skickar en lista på Idrotts- eller "sport"yrken:varje yrkesnamn är en klickbar länk... Läs hela svaret
    • Caroline

      Ångest över gymnasievalet, vad ska jag göra?

      Hej! Jag är väldigt stressad över mitt gymnasieval! Just nu är jag under omvalsperioden och jag har fortfarande inte bestämt mig för vad jag vill gå. Jag funderar mellan naturlinje med inriktning Samhäll plus att då spela fotboll, det andra alternativet är en tekniklinje med inriktning...

      Daniel: : Hej Caroline, jag förstår att det är svårt att välja! Olyckligt är det att du ej kan spela fotboll på den skola som har Teknikprogrammet som du verkar tycka mer om! Jag... Läs hela svaret
    • Hanna

      Kan man gå ut niu?

      Hej! Jag har nyss börjat första året på gymnasiet och går niu basket. Jag har börjat bli orolig det verkligen är det jag vill då min linje natur är väldigt stor och stressig och därför blir jag då väldigt stressad över om jag kommer hinna prestera i skolan. Kan jag gå "ur" niu basket nu i början...

      Mikael: : Hej Hanna,  jag råder dig prata med dina föräldrar /vårdnadshavare/ och sedan kan ni tiIIsammans boka tid hos SYV på din skoIa - för att diskutera ändring i din studiepIan. Det är viktigt... Läs hela svaret
    • Agnes

      Finns det några aktiva yrken?

      Hej! Jag tycker väldigt mycket om att röra på mig och gillar att sporta. Men jag vill inte satsa på min idrott på det sättet. Finns det något yrke där man rör på sig/är aktiv etc., alltså inte kontorsarbete? Har bra betyg, om man får säga det själv och funderat på att gå sam/hum på gymnasiet.

      Mikael: : Kan lärare i idrott och hälsa vara ngt som passar dig? Andra yrken där man rör på sig ganska mycket är förskollärare>>, trädgårdsmästare>>, ... Läs hela svaret
    • Amanda

      Kombinera estet, sport och ekonomi?

      jag ska snart välja gymnasium. Jag är jättenervös eftersom jag inte vet vad jag ska välja, främst för att jag är så bra på så många olika saker. Jag skulle gärna vilja drömma om att välja en estetisk linje kombinerat med sport. Jag älskar att stå på scen och sjunga, spela teater och att måla....

      Anna: : HEJ AMANDA! Så roligt att du är duktig på idrott samt har höga betyg och stora ambitioner! Alla gymnasieskolor i hela Sverige finns att hitta via http://www.gymnasieguiden.se/gymnasium Där kan man sortera på... Läs hela svaret

    Hittar du inte din fråga?

    Skapa en ny fråga