Hej! Jag lider av grov prestations ångest med fokus till provtillfällen. Jag gick komvux och fick alla inlämningsuppgifter gödkända, 8 st. När kursen började skrev jag att jag har svårt att skriva prov på grund av att jag får panik attacker under. Dock fick jag ta provet ändå. Och som inte förväntat klarade jag inte? Vad är det jag kan göra för att ändra på denna situation för kunskapen finns men det som blir testad är min förmåga på att göra prov och jag vet att jag kan inte.
Sök efter frågor
Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32069 frågor besvarade.
Svårigheter att skriva prov hur kan jag få hjälp?
1 Svar
Hej! Har du kontakt med kurator eller med en psykolog?
Be om ett Intyg som bekräftar den problematiken som du beskriver i din fråga. Kontakta rektorn på komvux och uppvisa det intyget. Rektorn är ytterst ansvarig. Hen får då bestämma hur ni ska gå vidare med detta.
Det bästa vore om du kunde få behandling, kanske samtalsterapi och/eller terapi i någon annan form (det får psykologen eller läkare föreslå vad som passar dig bäst).
Om psykologen skulle komma fram till att terapin inte hjälper och du kan då tyvärr inte överkomma den problematiken som du beskriver, då borde komvux försöka ge dig möjlighet att påvisa dina kunskaper på det sättet som passar dig med den problematik du har.
Hälsningar och lycka till!
Mikael
Frågor och svar taggade med 'handledning' (5 st.)
-
Psykoterapeut - handledning?
Hej! Den som strävar efter att bli psykoterapeut ska delta i 40 timmar individuell handledning. Hur hittar jag handledare och en arbetsplats där jag kan genomföra min praktik? Vilka arbetsplatser är lämpliga och tar emot aspirerande psykoterapeuter.
Hej!Att hitta en handledare och en lämplig arbetsplats för praktik som aspirerande psykoterapeut kan vara en utmaning, men det finns flera sätt att gå tillväga:1. **Kontakta lokala terapicenter eller... Läs hela svaret -
Varför behöver jag praktisera fler måndader till om jag redan jobbar?
Hej, Jag pugga till barnskötare och grund av ekonomisk svårigheter behöved jag gå ner till 50% studietakt och jobba 50%. Mitt fråga är: jag jobbar som vikariat i den förskola var göra jag min APL, så jag där hela tiden, gör samma sak...
Hej Kata!Praktik som ingår inom en utbildning (för utbildningar på gymnasial nivå, APL, ArbetsPlatsförlagt Lärande) ska genomföras enligt... Läs hela svaret -
Prövning Matte 2b, hur lägger man upp sina egenstudier?
Hej, finns det vägledning hur man på bästa sätt strukturerar upp sin inlärning inför prövning i matte 2b. Finns det någon man kan kontakta för att få hjälp med struktur och upplägg?
Hej Eva,se gärna hur kursen är upplagd på Matteboken.se/lektioner/matte-2 och i många städer finns även räknestugorna som drivs av Mattecentrum; det är gratis... Läs hela svaret -
Är det kört med gymnasiearbetet?
Hej, jag går sista året på gymnasiet och läser samhällsvetenskapsprogrammet. Just nu håller vi på med att skriva gymnasiearbete som skall vara inlämnad senast den 1 mars. Jag har knappt börjat skriva på gymnasiearbetet pga personliga skäl och känner mig jättestressad och orolig över att det...
Hej, det är väldigt olika hur elever skriver sitt gymnasiearbete - vissa börjar tidigt och andra sent. Gymnasiearbete är en kurs á 100 gymnasiepoäng, vilket innebär att man bör i... Läs hela svaret -
Kan man gå kurser och få hjälp innan prövning?
Hej, jag undrar om det finns kurser eller någon stans man kan få hjälp att plugga inför en prövning då min ADD gör det svårt för mig att förstå utan förklaring.
Hej Elin! I vissa kommuner erbjuds det Handledning inför Prövningar och t o m kan finnas "obligatorisk första träff" där handledaren förklarar vad som man måste kunna och vilka läroböcker rekommenderas. I... Läs hela svaret
Hittar du inte din fråga?
Skapa en ny fråga