Hej! Jag lider av grov prestations ångest med fokus till provtillfällen. Jag gick komvux och fick alla inlämningsuppgifter gödkända, 8 st. När kursen började skrev jag att jag har svårt att skriva prov på grund av att jag får panik attacker under. Dock fick jag ta provet ändå. Och som inte förväntat klarade jag inte? Vad är det jag kan göra för att ändra på denna situation för kunskapen finns men det som blir testad är min förmåga på att göra prov och jag vet att jag kan inte.
Sök efter frågor
Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32095 frågor besvarade.
Svårigheter att skriva prov hur kan jag få hjälp?
1 Svar
Hej! Har du kontakt med kurator eller med en psykolog?
Be om ett Intyg som bekräftar den problematiken som du beskriver i din fråga. Kontakta rektorn på komvux och uppvisa det intyget. Rektorn är ytterst ansvarig. Hen får då bestämma hur ni ska gå vidare med detta.
Det bästa vore om du kunde få behandling, kanske samtalsterapi och/eller terapi i någon annan form (det får psykologen eller läkare föreslå vad som passar dig bäst).
Om psykologen skulle komma fram till att terapin inte hjälper och du kan då tyvärr inte överkomma den problematiken som du beskriver, då borde komvux försöka ge dig möjlighet att påvisa dina kunskaper på det sättet som passar dig med den problematik du har.
Hälsningar och lycka till!
Mikael
Frågor och svar taggade med 'ta eget ansvar' (4 st.)
-
Jag vet inte vilket gymnasium jag ska välja? snabb Hjälp!?
Hej! Jag har två gymnasium som jag funderar över och jag vet inte vilket som jag ska ha som mitt första val. Jag ska gå natur och jag tar skolan väldigt seriöst. Skola A ligger längre bort ungefär 1 timme från mig. Men den skolan verkar vara...
Hej Johannes!Att pendla en timmer enkel väg (det blir 2 timmar varje skoldag och kanske ännu längre tid vid förseningar i kollektivtrafiken) är på gränsen till... Läs hela svaret -
Vilket universitet ska jag välja?
Hej, Jag ska nog börja plugga till högskoleingenjör inom datateknik och sedan i ett senare skede ta en master. Jag bor långt ifrån Stockholm, Göteborg och Lund. Det tar cirka 1,5 timme att åka till Örebro och Linköping med bil. Studentliv och...
Hej Kevin,saken med "recensioner" är att oftast är det de missnöjda som skriver, men inte de som är nöjda (och de nöjda brukar vara i majoritet, men de har ingen anledning att... Läs hela svaret -
Vad ska jag göra om jag vantrivs i klassen?
Hej! Jag började på natur i år och linjen känns helt rätt! Tyvärr trivs jag inte alls i klassen och känner att alla de andra i klassen är väldigt omotiverade och utseendefixerade. De sitter exempelvis och rangordnar killar och tjejer i klassen baserat på utseende... Har verkligen försökt ge...
Hej Karin, jag tänker så här: du kan ju koncentrera dig på Studier, du gör läxorna, lyssnar noga på vad lärare säger på lektionerna och pluggar så som du... Läs hela svaret -
jag vill ha höga betyg i gymnasiet?
hej! jag vill att få A i alla kurserna i gymnasiet men när jag tänker på det så det verka svårt men t.ex. om jag få c eller B i betyg få jag säga till min lärare att om jag kan höja mina betyg till A? jag kan tänka mig att man kan höja sina betyg på något sätt jag menar inlämning eller extra...
Hejsan! Jag förstår att du har höga ambitioner och vill få höga betyg, helst vill du få A-betyg i alla kurser på gymnasiet. Det finns elever som uppnår alla A-betyg i alla kurser på gymnasiet, men de är inte många. Hur... Läs hela svaret
Hittar du inte din fråga?
Skapa en ny fråga