Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31928 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej jag är student och vill söka till Örebro universitet och söka till audionom programmet som är på distans och det står att kravet på fysiska närvaro 20 veckor, varav 15 veckor på studieorten och 5 veckor på campus Men...
Milla : :
Hej!Distansupplägget av Audionomprogrammet som ges "från Örebro Universitet" finns, vad jag kan se på följande studieorter: Örebro, Luleå, Umeå och... Läs hela svaret
Hej! Vad var antagningsgränsen för Örebro och Linköping Vt 22, hur många B samt C har man råd med? Tack så hemskt mycket för hjälpen! /Max
Milla : :
Hej,Antagningsstatistik för Läkarprogrammet (Linköpings universitet) visar till VT22 antagningsgräns på 21.30 i BI (direktgruppen) och på 21.72 i BII (kompletteringsgruppen).... Läs hela svaret
Jag försöker söka både natur-samhälle och natur-natur på rubeksgymmnasiet i Örebro men får bara ett felmeddelande om att jag redan sökt till det programmet. Kan man söka till två inriktningar inom samma program?
Anna: :
Hej Albin!På NA läser man inriktning från årskurs 2. Under årskurs ett läser eleverna på NA samma kurser, oavsett vilken inriktning de ska läsa från... Läs hela svaret
Jag och min flickvän är mycket intresserade av Socionomprogrammet vid Örebro universitet. Problemet är att jag har en merit på nästan 20 så jag bör komma in, men hon har en merit på 17,92. Jag skulle isåfall flytta till Örebro...
Julia: :
Hej Elev! :)Sista dag för komplettering med betyg blir 18juni2020 och det är först efter det som man skulle kunna säga "någonting", över huvudet taget,... Läs hela svaret
Hur mycket meritvärde behöver man ha om man söker till juristprogrammet i Örebro på vintern?
MVH
Anna: :
Antagningsgränser uppstår i konkurrensen. Ingen kan veta hur höga betyg som kommer ge plats på utb i framtiden. Sök och försök höja ditt meritvärde så mycket du kan innan sista... Läs hela svaret
Jag e mycket intresserad att bli en arkitekt när jag blir stor. Men samtidigt tyckar jag mycket om naturämnena. Jag tänkte välja IB i gymnasiet och jag undrar om IB är en bra val för sen komma in på arkitektprogrammet? I så fall vilka ämnena...
SYV-besökare: :
Hej Dechen,det finns flera olika arkitekt-yrken: kika gärna på framtid.se/yrke/arkitektyrken
och beroende på vilket arkitekt-yrke som man är intresserad av, kan det bli olika svar på de frågor du ställer.
Hej!
Vilka vägar finns om man funderar på att bli möbelsnickare i vuxen ålder?
Anna: :
Hej Kristian,
några bra förslag, dvs att fråga på Arbetsförmedlingen - om möjlighet till Arbetsmarknadsutbildning; på Komvux - i den kommunen där du är... Läs hela svaret
Hej!
Jag vill jätte gärna arbeta med något som har koppling till idrott. Vet ni vad det finns för olika arbetsplatser i området Örebro där man kan arbeta med idrott. (Förutom idrottslärare, sisu, Örebro läns riksidrottsförbund, Örebro läns idrottsförbund.)
Daniel: :
<hej Linda!
yrken inom Idrott, förutom Idrottslärare... Läs hela svaret
Hej! Jag går i Centralskolan i Norberg (en grundskola). Nu när jag börjar 9an har jag börjat tänka riktigt mycket på vad jag vill söka för gymnasium. Jag vill gå samhäll, eftersom att jag vill få ett bra jobb, men jag vill fortfarande ha åtkomst till musiklektioner eftersom att musik är det...
Lena: :
Hejsan, ja, det känns som att du skulle behöva tänka igenom dina prioriteringar - inte Estet fast du älskar musik, inte gå på orten och inte gå med kompisar - jag förstår att det blir svårt och hitta ett alternativ.
Dock... Läs hela svaret