Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32052 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'betygsdatabasen' (9 st.)
Hej! Jag går i tredje året på gymnasiet och har nyligen ansökt till olika universitet via antagning.se. Jag märkte att det står att jag inte är behörig till de program jag ansökt till, eftersom mina betyg ännu inte har laddats upp på...
Milla : :
Hej! om du avslutar gymnasiet med Examensbevis och dessutom även har godkända betyg i svenska 2, 3 och engelska 6 kommer du med det ha Grundläggande behörighet till svenska... Läs hela svaret
Jag har ansökt till universitet och har fått mejl från antagning.se att jag ska kontrollera om alla uppgifter stämmer. När jag kollar på min ansökan så står det att jag är obehörig då mina betyg inte är uppladdade. Syv...
Milla : :
Hej,sista dag för komplettering blir den 21 juni 2023, alltså i övermorgon. Mitt råd är att du imorgon förmiddag loggar in på www.antagning.se och tittar på... Läs hela svaret
Det står på UHR:s hemsida att de ska lägga till IB betyg automatiskt i betygsdatabasen, men, det står inte när, jag tänkte när det sker? Det står,
"Utöver de meriter från gymnasial utbildning som Beda samlar idag, ska Beda enligt planen också omfatta meriter...
Anna: :
Hej Jonas,enligt de uppgifter vi har så är det frivilligt för skolorna att vara anslutna till BEDA, så du måste fråga på den skolan som din fråga gäller om just... Läs hela svaret
Hej! Jag tog studenten 2018 och har bestämt mig för att studera vidare under 2020. Jag kollade upp det själv och min gymnasieskola var med i betygsdatabasen sen 1999. Ändå, veckor efter att jag har anslutit mig till antagning.se, har mina betyg inte laddats upp. Jag...
Anna: :
Hej Neimi,om du gick ut gymnasiet år 2018 med EXAMENSBEVIS /ej Studiebevis eller gymnasieintyg/ och din gymnasieskolan var då ansluten till BEDA, den gemensamma betygsdatabasen, då... Läs hela svaret
Jag tog nyligen studenten och väntar på att mina betyg ska laddas upp till antagning.se. Jag har redan gjort en anmälan till hösten och har ej ändrat min anmälan sedan den gjordes (5 april) så jag vet ej varför betygen inte syns än. Måste...
Peter: :
Hej Johan,än finns det ganska gott om tid: sista dag att komplettera ansökan till högskola/universitet i Sverige är i år - den 20 juni 2019. Tidigare år var det... Läs hela svaret
Jag tog nyligen (5/6) studenten från Spånga gymnasium, min SYV berättade att skolan är ansluten till den nationella databasen (BEDA) och jag dubbelkollade själv, men jag ser ännu inte mitt betyg när jag loggar in i antagning.se. Hur lång tid brukar...
Julia: :
Hej Johan,
om du den 20 juni ej kan se att dina betyg "dykt upp" på din inloggning på Antagning.se - ladda i så fall upp dem själv. De borde dyka upp innan dess, men du ska givetvis kontrollera och... Läs hela svaret
Hej!
Jag läser just nu på komvux för att få ett examensbevis. Jag ska söka in till universitetet i höst men mina kurser är klara i april ungefär, efter sista anmälningsdag.
Måste jag då skicka in mina betyg när jag har ett fullständigt examensbevis? Eller ordnas det automatiskt? Min gamla...
Mikael: :
Sista kompletteringsdag blir 21 juni 2018 men så fort du får ditt examensbevis, se om uppgift om ditt exambevis dyker upp på din inloggning på antagning.se och om inte, kan du... Läs hela svaret
En fråga,
Många elever som söker till universitet/högskola och som går i åk.3 nu.
Uppdateras betygen automatiskt?
Hur fungerar det med YH, kan det variera? För där behöver man ofta själv bifoga betyg.
Om ansökan stänger t.ex 15/5 och betygen inte är klara förrän i juni, vet ni om det...
Julia: :
Hej Ulla,
jag rekommenderar följande - så fort man får betygen, gå in på ”mina sidor” på inloggning där man sökte till utbildning och se om betygen syns där. Och... Läs hela svaret
Fungerar det på samma sätt för elever som söker till högskola/universitet som till gymnasiet?
Dvs betygshanteringen?
Jag tänker om eleverna söker till ett universitet i april, betygen sätts ju i juni.
Behöver eleverna själva komplettera då? dvs sista kompletteringsdag, eller gäller det endast...
Anna: :
Hej Julia,
elever som går åk3 på gymnasiet gör sin ansökan till högskoIeutbildningar innan mitten på ApriI och sedan måste de se i ”mina... Läs hela svaret