Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31944 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'anmäla till skolinspektionen' (7 st.)
Hur kan Korrespondansgymnasiet ha egna regler? När en elev missat en uppgift måste hen göra om hela kursen. Hur kan det vara så? Mitt barn gick där och såg fel på tidpunkten för ett historieprov. Då blev han tvungen att läsa om hela...
Milla : :
Hej!Jag är inte lärare i något ämne men jag tänker så här: om man fick en chans att läsa om en kurs och göra om uppgifterna och med det kan få ännu... Läs hela svaret
Hej,
Min kompis ansökte om att få ledigt till sin gymnasieskola men den beviljades inte (5 skoldagar). Sen så blev har sjuk under den veckan som han hade ansökt om ledighet från. Han lämnade in sitt intyg men han fick fortfarande ogiltig frånvaro.
Får gymnasieskolorna sätta ogiltig frånvaro...
Liselotte: :
Hej Filip;
du ställer en intressant och viktig fråga, men din fråga är av en skol-JURIDISK-karaktär... och SYV är inte en jurist. Jag kan tänka mig att... Läs hela svaret
Hej!
Jag går tredje året i gymnasiet, natur går jag. Jag och flera andra i min klass har funderat på att kontakta skolverket ang detta men vi ville ha ett säkert svar innan om vi borde göra det. Vår biologi lärare ger oss helt enkelt för mycket att lära oss på väldigt lite tid. Inte bara ska...
Milla : :
Kika på Skolinspektionen.se/anmala
det är till Skolinspektionen man anmäler om man är missnöjd med skolan. Utifrån det du skriver i din fråga, tycker jag att du/ni bör överväga göra anmälan.
Jag fick ett slutbetyg som jag verkligen inte tyckte att jag förtjänade. Är det möjligt att få göra om en kurs eller vem borde jag snacka med angående betyget? Varken rektorn eller den läraren som satte betyget verkar bry sig.
Liselotte: :
Hej Samuel,mycket tråkig situation du har hamnat i. Det är inte ovanligt att elever känner att de förtjänar högre betyg än det som de fick. Ang. hur "sant" det är allmänt eller specifikt i ditt... Läs hela svaret
Hej det är så att jag pluggade hårt till mitt dansk prov, och eftersom läraren inte gillade mig fick jag E. Jag sa att han favoriserade och han sa till mig att han inte favoriserar eftersom om det hade varit personlighetsmässigt hade han get mig F i slutbetyg, får en lärare säga så till elven....
Liselotte: :
Hej Stephanie! Det är självklart så att betygen ska spegla KUNSKAPER och inte "vem som tycker eller inte tycker om vem". Om du ej får svar från läraren som du kan förstå och acceptera, så... Läs hela svaret
Hej min ungdom går andra året på gymnasiet och har fått F på de två senaste matematik proven. Har aldrig tidigare haft F. Nu säger skolan att hen inte får göra nationella provet pga av detta. Vi har anlitat privat läxhjälp för att hen ska lyckas få godkänt i Matematik. Var i lagtexten står det...
Daniel: :
Hej Charlotta,mitt råd till dig är att kontakta Skolverkets Upplysningstjänst - tel.nr 08-527 332 00 och tel.tid kl.9.30-11.30 och kl.13-15 på vardagar. Du kan där berätta vad... Läs hela svaret
Jag läser på distans i Hermods skolan och jag tror att min lärare läser inte min uppdrag för att han lägger kommentarer och ber mig göra någonting som jag redan har gjort. Alltså läraren lägger samma kommentarer för alla.
Jag undrar vad kan man göra i det här fallet?
Tack i förehand.
Anna: :
Hej Abdulsalam, det låter inte bra om det är så att läraren lägger in samma kommentarer på alla elevernas uppgifter, utan att läsa dem. Om det hände en gång,... Läs hela svaret