Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31938 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej, jag är orolig om att jag själv kan åka på underkänt i gymnasiearbetet då medlemmar i min grupp tidigare fått flera delar underkända av vår handledare?
Milla : :
Hej,betygssättningen görs Individuellt, även om ni gör GA som grupparbete. Varje gruppmedlem bör bedömas på hans/hennes individuella prestationer.Att de... Läs hela svaret
Hej! Ska påbörja mitt sista år i gymnasiet nästa termin, och undrar därmed om det går att relatera pskyisk ohälsa till det naturvetenskapliga programmet på något sätt?, tycker det är ett stort och viktigt ämne som ska talas om
Milla : :
Hej,du föreslår temat och frågeställningar som du vill ha i ditt gymnasiearbete till din handledare för gymnasiearbete på din skola. Om hen godkänner temat och frågeställningarna, kan du... Läs hela svaret
Jag ska precis börja skriva på gymnasiearbetet och har för några veckor sedan kommit på en idé. Dock så säger nu en klasskompis att det var hennes idé och att hon ska skriva om den även fast jag vet att hon fick idén från...
Milla : :
Hej,mitt råd till dig blir att du pratar om det med din handledare på skolan (alltså med din handledare för gymnasiearbete). Det är, allmänt sett, inte förbjudet att t o m... Läs hela svaret
Hej! Jag heter Linnea och går i 3an i programmet estet, inriktning bild och form. Skolan Jag går i är en väldigt spelinriktad skola och de kallar min linje för spelgrafik. Varje år efter jullovet har vi alltid två schemabrytande veckor för att...
Milla : :
Hej, tråkigt att du upplever dig vara "sviken" av de ansvariga på din gymnasieskola. Mitt råd är att du pratar med rektorn och förklarar att du helst villl... Läs hela svaret
Hej! Jag har en fråga om gymnasiearbetet i 3:an (jag går i 1:an just nu). Jag går natur/natur, men måste då mitt gymnasiearbete handla om något som har med naturvetenskap att göra? Eller kan jag göra ett gymnasiearbete som handlar om exempelvis...
Milla : :
Hej!Min uppfattning är att ditt gymnasiearbete måste på något sätt ha koppling till naturvetenskap. Det finns ämnena och teman som kan ligga i gränsområden... Läs hela svaret
Hej, Jag skriver just nu komvuxarbetet inom vård och omsorg och är förvirrad över just hur jag ska skriva den, läraren nämner att man ska skriva om ett praktiskt moment för att visa att man har färdigheterna men jag har försökt flertal...
Milla : :
Hej,jag tycker du bör vända dig till rektorn på den skolan där du gör komvux-arbete. Rektorn är ytterst ansvarig (på "sin" skola). Rektorn kan besluta om att ge dig en annan handledare... Läs hela svaret
Hej jag studerar till Svetsare på komvux och ska ha praktik i några veckor längre fram i utbildningen. Jag tänkte börja söka på egen hand i god tid och har hittat en hel del företag. Vissa av dessa företag har jag sett söker folk ibland....
Milla : :
Hej, jag rekommenderar jag att du skickar ett välformulerat brev via e-post där du presenterar dig själv, förklarar ditt intresse för yrket Svetsare och frågar om möjligheterna att... Läs hela svaret
Kan man bli underkänd på gymnasiearbetet om det är för långt?
Milla : :
Hej,Kan tyvärr inte svara på den frågan som du ställer för att jag är en SYV och inte sätter betyg och inte har kompetens i betygssättningen. Det... Läs hela svaret
Hej! Kan ni hjälpa mig? Jag ska skriva en c uppsats i våren. Filosofie kandidatexamen i psykologi blir det. Det är samma som beteendevetare eller samhällevetare. Och jag vet inte vilket tema ska jag välja. Jag vill att temat ska matcha arbetsmarknaden. Kan ni tipsa...
Milla : :
Hej Katarina,en allmän studievägledare är inte expert på område psykologi men jag kan ge några förslag som du själv får bestämma vad du vill förslå som tema som... Läs hela svaret
Hej! Undrar om man kan skriva sitt gymnasiet arbetet om en analys på en bok som man har läst och fokuserar sitt ämnet på boken? Tänkte ta metoden litteratur studie så undrar om man får göra så?
Peter: :
Hej Halima,du måste få svar från handledare för ditt gymnasiearbete på din gymnasieskola; det är hen som bestämmer om tema, frågeställningar och... Läs hela svaret
Hej! Jag har en dotter på 19 år som har haft det tufft i skolan med pedagoger som inte accepterar hennes autism och medelsvåra add. Hon ska börja sista året på gymnasiet där hon också ska läsa igen de kurser som hon inte klarade pga outbildad...
Peter: :
Hej Åsa,Jag förstår hur du tänker, men det kan bli svårt att få igenom era (din och din dotters) önskemål om att få lov att tillgodoräkna sommarjobb som... Läs hela svaret
Hej, jag går första året på Handel & Service. Jag ska ha praktik i 6 veckor snart. Jag undrar om man kan maila till butiken/affären istället för att ringa? Jag vågar inte ringa eftersom jag får så mycket ångest. Jag vet inte...
Liselotte: :
Hej,det finns inte några generella regler kring anskaffande av praktikplatserna. Jag tycker du bör så långt det går följa de anvisningar som du fick på din skola: om "uppgiften" är... Läs hela svaret
Hej, jag går i tvåan men jag ville veta lite mer om gymnasiearbetet redan nu så, hur viktigt är gymnasiearbetet? Kan man arbeta ensam? Kan man bara få E/F?
Anna: :
ang.GymnasiearbeteDet är en obligatorisk kurs i examensbeviset, i vilken man måste ha E i betyg. GA-kursen måste ingå i examensbevis både från komvux och från gymnasiet. Temat för GA... Läs hela svaret
Jag kommer börja med gymnasiearbete och måste välja ämne. Jag har valt entrepenörskap men behöver förslag att fördjua mig i från detta ämnet.
Julia: :
Hej Jessica!Kika gärna på yrkespresentationen entreprenor-egenforetagareVad är en "entreprenör"? Det är en person som tar initiativ till och organiserar en nyskapande verksamhet. Och en form av... Läs hela svaret
Hej! Jag går i el och energi programmet med inriktning dator och kommunikationsteknik. Mitt fråga är att måste man göra gymnasiearbete något praktiskt eller kan man skriva något också som alla andra program?
Anna: :
Hej Omar,det är handledare på din skola som blir utsedd för handledare för ditt gymnasiearbete som du kommer överens om vad temat och frågeställningarna blir för ditt GA.På vissa... Läs hela svaret