Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32059 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'byta utbildning på gymnasiet' (5 st.)
Hej jag tyvärr har hamnat i liten jobbig situation eftersom jag bytte från Natur sam till sam media för tre skolveckor sen men nu efter jag har haft påsklov i en vecka och är tillbaka känner jag att jag inte vill gå kvar i sam media eftersom jag varken gillar klassen eller programmet. Jag har...
Milla : :
Hej Felix!
Hur många ggr man har bytt program, skola eller inriktning - spelar ingen roll. Det som spelar roll är om det finns plats på den utbildnignen dit man vill byta + att rektor kan... Läs hela svaret
Hej jag ska till hösten gå om 1an på gymnasiet då jag inte trivdes med mitt val, jag ska däremot gå klart denna terminen på den linje jag redan går. Min fråga är då om det spelar någon roll vad jag får för betyg i de kurser jag läser nu som jag sedan kommer läsa ännu en gång på den andra linjen?...
Liselotte: :
Hej Filippa!
Jag förstår hur du tänker men jag har några argument på varför det är bra om du kan läsa på "som vanligt", inte läsa "ihjäll dig" (som du skriver i din... Läs hela svaret
Hej! Jag går just nu första terminen på samhällsprogrammet. Men jag har kommit på att det inte passar mig och vill därför byta till ekonomiprogrammet på samma skola. Kommer detta att gå eller är det försent? Det är ju bara privatjuridik och företagsekonomi som jag inte läser, men det kanske är...
Mikael: :
Hej Cornelia!
Har du frågat rektor på Ekonomiprogrammet om det finns ledig plats på EK?
Om ledig plats finns, fattar rektor beslut om du får byta. Om rektor säger att du får byta och dina vårdnadshavare godkänner det, först då kan du... Läs hela svaret
Hej!
Då jag anser att min skola suger och jag redan kommit in i måleribrancen så har jag beslutat att byta. Går det att byta från bygg (läser högskolepaket) till fjäll och turism (ev bf), nu i tvåan?
Anna: :
Hej Astrid!
För att kunna byta till en annan skola eller ett annat program på samma skola - så måste man ta kontakt med den skolan dit man vill byta och fråga om de har ledig plats.
Om det finns ledig... Läs hela svaret
Hej jag undrar om jag kan byta gymnasium och linje. Hur fungerar det isåfall?
Jag vill byta från hund till vård och omsorg.
Jag har inte sökt till den linjen innan så jag är inte reserv.
Anna: :
Hej Frida!
Du kan byta om det finns plats där, dit du vill byta.
Jag råder dig ta kontakt med de skolorna där du vill läsa. Rektor på Vård- och omsorgsprogrammet är den som garanterat vet om det finns plats på skolan.
Om du inte vill... Läs hela svaret