Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32049 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'ansöka till gymnasiet' (8 st.)
Hej! Jag började i torsdags på Blackebergsgymnasium vilket var mitt första val, men jag trivs verkligen inte då min klass redan är väldigt grupperad och nästan alla kände varandra från början. Eftersom jag inte alls trivs så vill jag...
Milla : :
Hej Wilma,prata gärna med kurator på din skola.Vänd dig också till gymnasieantagningen i Storstockholm. Om det finns någon ledig plats på anna-whitlocks-gymnasium kan tyvärr inte vi... Läs hela svaret
Hej
Jag skulle gärna läsa ett år på high school i usa. Men jag undrar hur de skulle påverka mig när jag kommer tillbaka till Sverige.
Om jag tex väljer att byta ut 9an med vilka betyg söker jag då till gymnasiet?
Eller om jag väljer att byta 1an kan jag då börja direkt i 2an?
Anna: :
Hej Emilia,det vanligaste är att en elev som läser ett år utomlands "förlorar" ett år, dvs blir ett år försenad. Om du t.ex läser ett år i USA, efter åk8, kommer du... Läs hela svaret
Hej, ja som rubriken säger, varför måste man gå på öppet hus? Det är ju inget måste men man borde då det är bra. Men varför? Jag vet att man ser stämningen, skolan osv. men det är ju egentligen bättre att skugga för då ser man hur de jobbar osv. Varför är det bra och vad måste man kolla extra...
Anna: :
Hej Alma!
Det är frivilligt att gå på Öppet hus.
Det är dock bra att både gå på Öppet hus och "skugga"... både och, alltså.
Om man går på öppet hus kan man ställa frågor till lärare och rektor. Den möjligheten finns... Läs hela svaret
Var kan man se hur mycket poäng man måste ha för att komma in på skolan & linje osv? Skolans hemsida? Hittar inte var det finns någonstans. Vad är meritpoäng? Är det samma som meritvärde?....
Anna: :
Hej Linnéa!
Det är många olika termer och begrepp som ibland låter ganska lika
"meritpoäng"
"meritvärde"
"betygspoäng"
och det att folk använder ofta fel begrepp, underlättar inte utan förvirringen kan bli ganska stor. Inte... Läs hela svaret
Hej, jag fyller 15 väldigt sent och ska börja gymnasium nästa skolår. Jag bor just nu i en liten by där det inte finns någonting, jag har 30 minuter buss in till högstadiet jag går på nu där det också finns ett gymnasium men inte med den linje jag vill gå på. Närmaste skola med den linjen jag...
Anna: :
Hej Jacob!
Bra att du vet att föräldrarnas samtycke krävs för alla viktiga beslut när man är under 18 år.
Att flytta och att välja utbildning är två sådana viktiga beslut.
Om era föräldrar samtycker, då... Läs hela svaret
Om jag nu väljer humanistiska programmet inför gymnasiet, skulle jag kunna utbilda mig till en dekoratör/inredare? Hur måste man vara som person inom humanistiska programmet?
Anna: :
Hej Lisa!
Du funderar på att söka till Humanistiska programmet http://www.gymnasieguiden.se/program/HU som har två inriktningar: Kultur och språk.
Det är ganska stor skillnad på de två inriktningar därför att det på "Språk"... Läs hela svaret
Hej! Jag är väldigt orolig över mitt gymnasieval.. Jag har alltid velat gå handel och administration och har varit ganska säker på att det blir mitt förstaval. Men nu har även mina 3 kompisar bestämt sig för att de också vill gå där. Såklart är det jättekul att mina bästa vänner också vill gå...
Mikael: :
Hej Johanna!
Bra att du vet vad du vill gå på gymnasiet!
Det viktigaste är att bli BEHÖRIG och för det räcker det med godkända betyg i svenska, eng, matte + fem valfria ämnen, dvs sammanlagt 8 godkända betyg - det är... Läs hela svaret
Hej !
jag vet att för att komma in på ett ib gymnasiet behöver man göra en test. så jag undrar om ni kan hjälpa mig och hitta ett gammalt test som jag kan prova mig själv på .
Anna: :
Hejsan!
Vi jobbar för fullt för att försöka få fram den info som du önskar få. Vi återkommer så fort vi vet mer.
Än så länge vill jag påminna dig om att det är viktigt att bli behörig till den gymnasial utbildning som man söker (vilket du... Läs hela svaret