Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31895 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'komplettera för särskild behörighet' (8 st.)
Hej! Min högskola jag vill börja på har behörighet på Matematik 3b eller Matematik 3c eller Matematik C. Jag har bara gått matte 1a vad för kurser måste jag ta då?
Milla : :
Hej,om du har godkänt betyg i matematik 1a, ska du läsa först en mattekurs på nivå2 och sedan en kurs på nivå3.På nivå 2 finns matematik2a, 2b och 2c; du... Läs hela svaret
Hej! Går ut 3:an i gymnasiet och vill plugga vidare men är fortfarande osäker på vad jag vill bli.
Just nu känns optikerprogrammet rätt så attraktivt men man behöver ha läst naturkunskap 2 för att få behörighet, vilket jag inte har gjort. Tänkte att komvux var lösningen men tog reda på att...
Milla : :
Hej! Reell kompetens kommer inte hjälpa dig alls, inte i det fallet. Man behöver alltid ha alla kurser för särskild behörighet. Du kan hoppas på att sen... Läs hela svaret
Hej Jag gick handels på gymnasiet och ligger idag på merit 15,15. Jag är sugen på att läsa media och kommunikation eller HR inrikting psykologi. För att läsa media och kommunikation behöver jag samhällskunskap 1b eller 1a1 + 1a2. Jag läste...
Peter: :
Hej Julia, Du behöver, för särskild behörighet antingen - ha godkänt betyg i kursen samhällskunskap 1belleri två kurser: samhällskunskap 1a1 och 1a2.Så, om du har... Läs hela svaret
Hej ! jag önskar komma in till högskolan på receptarieutbildningen nästa vår och Jag läser matematik 3b just nu på komvux hermods. Om jag får F i kursen i matematik 3b kan jag ändå söka till matematik 4? Om jag får godkänd...
Daniel: :
Hej Sarah,gymnasiala svenska kurser i matematik bygger direkt på varandra, alltså man måste kunna innehåll i matematik 3 (b eller c) för att ha en rimlig chans att klara av få godkänt... Läs hela svaret
Om man absolut vill läsa hotell och turism, men redan nu vet med sig att man vill läsa vidare på högskola - hinner man komplettera saknade kurser för särskild behörighet på Komvux INOM ETT LÄSÅR efter gymnasieexamen? I detta fall Matematik 3b och Samhällskunskap 1a2. Och hur sannolikt är det att...
Liselotte: :
Hej,matematik 3b läser man på fem veckor och samhällskunskap 1a2 - på 2,5 veckor, om man läser på heltid, alltså tar det sammanlagt 7,5 veckor om man... Läs hela svaret
Linjen jag vill läsa kräver fysik 2 och jag vill verkligen söka in till hösten 2018. Jag kommer väl hinna att läsa till kursen på vårterminen någon gång? Eller?
Liselotte: :
Hej Fredrika,
kursen fysik 2 är en 100-poängskurs, som på heltid kan läsas på fem veckor. För att kunna läsa kursen måste du bli Antagen till... Läs hela svaret
Jag tänker på att studiera vidare efter gymnasiet på ett högskola. T.ex. om man kollar på KHT's Datateknik program, så ser man att man behöver Matematik 4, Fysik 2 och kemi 1. Men, jag går (eller, ska bärja gå nu på augusti) på Roden i el och energi. Man får inte nån av dem dära behörigheter....
Mikael: :
På alla program på gymnasiet har alla elever rätt att läsa mer svenska och engelska för att uppnå Grundläggande behörighet till högskola. Det... Läs hela svaret
Hejsan, jag går teknikprogrammet med inriktning informations och -medieteknik. Om jag skulle vilka bli veterinär, vad skulle vara lättaste vägen att ta?
Anna: :
Hej Zamuel,
Veterinär>> är i Sverige ett "behörighetsreglerat" yrke, se gärna info på djurhälsopersonal>> och det enda sättet att bli... Läs hela svaret