Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32049 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'studieplanering med syv på komvux' (9 st.)
Hej! Min kompis, som flyttade till ett annat land innan hon kunde avsluta 9an, vill nu satsa på att bli ekonom. Trots att hon är 21 år och saknar formell utbildning, är hon osäker på vilken väg hon bör ta och hur lång tid det kommer ta. Hon...
Milla : :
Hej,om din kompis bor nu i Sverige, vänder hon sig till komvux i den kommunen där hon är folkbokförd. På komvux finns möjlighet att läsa på grundskolenivå och på gymnasial nivå.... Läs hela svaret
Hej Jag vill plugga psykologi på Högskolan och undrar hur en som har inte gått gymnasiet kan bli behörig till programmet. Just nu läser jag en yrkesutbildning Barn-Fritid (nationell yrkespaket) som är 1300 gymnasiet poäng. Studerar distans med Nti-skolan +...
Mikael: :
Hej,grundläggande behörighet kan man uppnå på olika sätt. Men om du saknar 3-årig arbetslivserfarenhet på minst halvtid, då behöver du ta ut examen från... Läs hela svaret
Jag tog studenten i somras och hade F i Historia 1a (50p), jag tänker att ersätta denna kursen med Historia 1B (100p) på komvux. Kommer kursen att räknas istället i jämförelsetalet? /Adam
Julia: :
Hej Adam,kurserna Historia 1a1 och Historia 1b är olika stora; his 1b består av his 1a2 + 1a1. Det är lättare att få högre betyg i his 1a1 än i his1b. Ingår kursen... Läs hela svaret
Hej Jag gick handels på gymnasiet och ligger idag på merit 15,15. Jag är sugen på att läsa media och kommunikation eller HR inrikting psykologi. För att läsa media och kommunikation behöver jag samhällskunskap 1b eller 1a1 + 1a2. Jag läste...
Peter: :
Hej Julia, Du behöver, för särskild behörighet antingen - ha godkänt betyg i kursen samhällskunskap 1belleri två kurser: samhällskunskap 1a1 och 1a2.Så, om du har... Läs hela svaret
Hej!
Jag tog studenten inom estetik och media i år och tar nu ett sabbatsår. Jag är jättesugen på att studera vidare på ett universitet (inom psykologi eller sociologi). Vad för behörigheter krävs för att komma in på drömutbildningen? Dessutom så är jag lite orolig över mina slutbetyg, jag har...
Anna: :
Hej PC,
du måste, först och främst, bli BEHÖRIG till den utbildning som du vill komma in på. Högskola tar inte in obehöriga.
Yrkeshögskola däremot kan ta in obehöriga. Se alla... Läs hela svaret
Hej jag har gått ut gymnasiet inom det samhällsvetenskapliga programmet med 2600p. Jag undrar om det går läsa att läsa matematik 3b i komvux med 2600p fullständiga poäng utan F i något ämne?. Jag är 18
Julia: :
Du söker till komvux i den kommunen där du är folkbokförd och det är komvux som fattar beslut om vem som får en studieplats.
Hej
Jag läser vård och omsorg (undersköterska) jag ska studera vidare, jag har svenska A,B,C och samhällskunskap 1 och Engelska 5, 6 samt matematik B. jag har en termin kvar och vill söka till sjuksköterska programmet, undrar behöver jag läser extra kurs eller jag är behörigt för programmet? ...
Julia: :
Du behöver ha antingen ett Slutbetyg eller ett Examensbevis. Har du gjort planering med SYV på komvux där det framgår att du läser mot Slutbetyg eller mot ett Examensbevis ?
Hej! Jag går tredje året på gymnasiet och ser ut att inte få gymnasieexamen eftersom att jag har F i några ämnen, men jag vill plugga vidare senare och komplettera på komvux.
Frågan är: Vad innebär gymnasieexamen? Och kan man få det efter att ha kompletterat på komvux eller blir det bara som...
Anna: :
Hej Mohamed,
det går att komplettera på komvux och få Examensbevis från komvux.
Det är lite friare på komvux, vad det gäller Vilka kurser som bör... Läs hela svaret
Hej.
För att få min gymansieexamen behöver jag läsa upp betyg på komvux. Måste jag läsa samma kurser som jag fått F i under gymansiet eller kan jag läsa vilken kurs jag vill dvs öka totala antalet lästa poäng till t.ex 2750 men bara ha 2250 godkända och ändå få examen?
Jag blir inte riktigt...
Julia: :
Hej Oscar,
du behöver göra Planering av examensbevis med syv på komvux.
I Examensbeviset från komvux ingår det 2400 poäng (100 poäng mindre än... Läs hela svaret