Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31955 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'höja gymnasiebetyg' (22 st.)
Hej, Jag undrar om det har någon betydelse om man höjer sig från låt säga ett E till ett D, eller ett B till ett A? Jag vet att det är en höjning vardera, men sammantaget med resten av ens jämförelsetal så borde ett A väga tyngre som...
Milla : :
Hej!om du höjer betyget i en 100poängskurs från E till D får du ´+ cirka 0.1 till ditt jämförelsetal (snittbetyget på alla kurser som räknas in i snittet);... Läs hela svaret
Hej! Jag har nu 18,41 poäng (inklusive full merit), och vill höja mina gymnasiebetyg med prövningar för att komma in på universitetsprogrammet jag önskar.
- Vad är det mest effektiva sättet att höja betyg? Är det bättre att...
Milla : :
Hej Dalal!Om jag förstår dig rätt så är ditt mål att uppnå meritvärde på 21.5. Och att du redan har 2.5 meritpoäng.... Läs hela svaret
Hej jag finner mig just nu i lite av ett dilemma, utbildningen jag vill gå på högskolan kräver att jag har minst C i spanska 3, tyvärr nådde jag inte det utan fick D i kursen förra terminen. Finns det något sätt att höja det här...
Julia: :
Hej Tobbe!Jag gissar på att du kanske tänker söka till HHS, Handelshögskolan i Sthlm, som är en Icke-statlig högskola. Om det stämmer och det är därför du behöver minst C i moderna... Läs hela svaret
Hej!
Jag skulle vilja fråga er om prövningar. Jag letar efter kommuner som har distansprövning på NTI skolan.
Jag pratade med NTI-skolan och de hjälpte mig inte och jag letade mycket men utan resultat :(
Kan ni hjälpa mig?
Tack på förhand,
Daniel: :
Hej Leen!jag är mycket osäker på vad du tänker på när du skriver "distansprövning på NTI skolan". Prövningar görs inte på distans, utan endast på plats,... Läs hela svaret
hej! jag vill höja mina betyg för att kunna söka in till den linje jag vill studera på universitetet. Och undrar därav om man kan få meritpoäng om man får godkänt i engelska 7, även fast jag ej hade den kursen när jag gick i gymnasiet....
Milla : :
Hej Emil,kurser som ger meritpoäng behöver inte ingå i ditt examensbevis från gymnasiet. Du får meritpoängen även om kursen är läst eller... Läs hela svaret
Hej! Nu när höstens högskoleprov också är inställd så vill jag inte slösa ännu flera månader på att bara satsa på det utan jag funderar på att läsa upp mina betyg istället. Min merit är 18.65 (inklusive...
Julia: :
Hejsan,om du höjer betyget i "ett steg" i en hundrapoängs kurs (de flesta gymnasiala kurser är just på 100p., som t.ex alla mattekurser, alla språkkurser... Läs hela svaret
Hej! Jag är norsk medborgare men har ett sluttbetyg från en svensk gymnasieskola. Nu vill jag höja några av mina betyg, blant annat datorkunnskap DAA1201. Jag gikk ut gymnasieskolan i 2009, och har förstått det så att många av dessa ämnen som jag hade då inte eksisterar längre. Vart kan man...
Julia: :
Hej Elisa,Kika på uhr.se/globalassets/syv/infomaterial-faktablad/regelinfo-div/tabell-for-utbyteskomplettering-med-gy11_vux12.pdf där nämns "gamla" kurser och motsvarande nya... Läs hela svaret
Hej!
Jag tar studenten nu till sommaren och siktar på att komma in på psykologprogrammet. Jag ligger precis på gränsen till att komma in på de orter jag vill och därför är det fortfarande väldigt oklart om jag ska börja plugga i höst eller inte. Om det nu inte blir så att jag kommer in...
Mikael: :
Hej Ellen,om du pluggar upp ett betyg och ditt meritvärde blir högre - är det en Komplettering och du med Högre meritvärde kommer prövas i BII, kompletteringsgruppen,
men pga att du redan innan... Läs hela svaret
Jag undrar om man kan höja sina gymnasiebetyg man fått hittills innan man gått ut hela gymnasiet, i så fall måste man göra det via komvux (eller liknanade) eller är det något man kan göra via skolan.
Anna: :
Hej Petra, medan man är elev på gymnasiet har man rätt att göra Prövning i en kurs om man fick F betyg i den kursen. Annars så läser man vidare, ... till nästa årskurs (vilket man kan... Läs hela svaret
Jag tog examen och är godkänd i alla kurser men vill höja mig för att komma in på den utbildningen jag vill. Jag vet att man kan höja sig genom prövning men undrar om det finns ett annat sätt.
Kan man lägga till nya kurser som inte finns i examensbevis, som t.ex. moderna språk 3 och 4, för...
Anna: :
Hej Farah,jag håller med dig om att det inte är bra om vissa elever på skolan får förmåner som inte andra elever får ta del av. Exakt vad som hände... Läs hela svaret
Hej
Jag har gått arabiska 1,2 men inte 3. engelska 5,6 men inte 7, teckenspråk 3 merit 0,5. Gick även tyska 1 men hoppade av kursen för att jag hade för många ämnen. Matte ger merit men har bara 1b , hade tänkt läsa 2b snart på komvux ,hur mycket merit ger den ? Jag har gått...
Julia: :
Hej Fia,om din högskoleutbildning ej kräver någon särskild matematik - får du 0.5 i merit för matte 2; du kan läsa Matematik 2a (även om det i ditt examensbevis finns... Läs hela svaret
Hej. Jag är 22 år och vill till hösten 2019 söka in till Handelshögskolan i Stockholm via HP. För att göra det måste mitt betygs jämförelsetal höjas till minst 17.0 För att detta ska ske måste jag höja mig med 4000 poäng om man räknar poäng gånger betygvärdet, E=10, A=20 osv.
Jag undrar ifall...
SYV-besökare: :
Hej Teddy, om du har ett Slutbetyg kan du göra TILLÄGGSKOMPLETTERINGAR, nya kurser kommer Tillsammans med gamla kurser - alla! - räknas in. På så sätt... Läs hela svaret
Om jag idag har ett meritsnitt på 13, och vill komma in på ett program som kräver 19 i merit. hur många ämnen behöver jag då läsa på komvux?
Julia: :
hej J,
Alla B-betyg i alla gymnaisala kurser ger "snitt" på 17.5 och om man dessutom har 1,5 i merit - t.ex har B betyget även i Moderna språk 3 och 4 - då har man Meritvärde på 19.0.
Har man max i merit... Läs hela svaret
Hej! Jag är en tjej som går i naturvetenskapsprogrammet och som ska ta studenten till nästa år. Jag har nu under sommaren bestämt mig för att studera till läkarprogrammet där antagningspoängen är höga. Jag kämpade i tvåan och är rätt nöjd med mitt betyg, men mitt betyg från ettan kommer sänka...
Anna: :
Hej Nadja,
det är mycket bra att du kom på vad du vill göra, vad ditt mål blir, vad du vill göra efter gymnasiet.
Mitt råd till dig blir att du nu läser på,... Läs hela svaret
Hej Kan man höja sina betyg efter gymnasiet om man till exempel har fått C i något ämne och vill höja det till A ?
Anna: :
Hej Joel,
efter gymnasiet kan man söka läsa på komvux. Men det är mycket tveksamt att man får plats på komvux på en kurs i vilken man redan har ett godkänt betyg.
Det som är ett mer... Läs hela svaret