Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31937 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'industritekniska programmet' (10 st.)
Hej jag har jobbat som lärare i snart 20 år. Nu vill jag ändra inriktning i min karriär och bli svetsare. Jag funderar på om det är möjligt att gå svets grund 100p för att se om det är något för mig eller inte. Är det...
Milla : :
Hej,se om yrkesutbildning till Svetsare finns på komvux i den kommunen där du är folkbokförd. Om den utbildning finns, då är det rimligt att anta att även kursen Svets grund, 100 gymnasiala... Läs hela svaret
Jag vänder mig till er med en fråga angående min behörighet för högskolestudier. Jag genomgår för närvarande Industritekniska programmet och har slutfört kurserna nedan: Datorstyrd produktion 1, Datorstyrd produktion 2 Engelska 5, Engelska...
Milla : :
Hejsan,du måste ta ut Examensbevis från komvux. Inom komvux läser man inte några "program" (det gör man på gymnasiet, ungdoms-gymnasiet, alltså). På komvux finns... Läs hela svaret
Om jag går industritekniska, kan jag bli behörig till juristprogrammet?
Anna: :
hej Erik, det är inte omöjligt att på Industritekniska programmet bli behörig till juristprogrammet, men kan inte garanteras. Se Programplan för IN >> ...
du har rätt att läsa svenska 2, 3 och... Läs hela svaret
Julia: :
Hej Mohammed!Grattis! Du kom in på gymnasiet och ska utbilda dig till ett yrke med mycket ljusa framtidsutsikter! Jag vill också nu påminna om att yrket Svetsare är... Läs hela svaret
Hejsan!
Jag får börja med att ursäkta mig själv då jag väljer att ställa denna fråga anonymt. Kanske lite smått oförskämt av mig. Nåväl,
Jag är 19 år gammal och har ansökt om till gymnasiet efter ett tidigare avhopp på grund av diverse anledningar.
Jag är mycket intresserad av att komma...
Mikael: :
Hej,
på alla nationella svenska gymnasieprogram har elever rätt att få läsa kurser som ger Grundläggande behörighet. Om eleven läser på ett Yrkesprogram, ingår inte svenska 2, 3 och... Läs hela svaret
Hej jag går industritekniska och ska börja 2an till hösten. Är inte helt nöjd med mitt val men vill inte heller byta linje. Vill helst bli So lärare i framtiden. Kan tänka mig att jobba inom industri ett tag men vill sedan studera vidare till so lärare. Ska läsa svenska 2, 3 och även engelska 6...
Melina: :
Hej Emil!
Vad roligt att du har en plan och vill undervisa i SO.För att bli behörig och ha möjlighet att kunna söka utbildningen behöver du ha grundläggande behörighet samt ha... Läs hela svaret
Hej! Jag funderar på gå industritekniska programmet, hur är matten där? Är den svår? Vad är den jämförbar med? Vad gör man på programmet? Måste man plugga vidare efter man gått där? Vad kan man bli efter programmet isåfall? Tacksam för svar!
Julia: :
Hej, Marcus!
På Industritekniska programmet läser man en kurs i Matematik - 1a. Det år den kursen som man läser på alla yrkesprogram. Att få godkänt betyg i Matte 1 ingår i... Läs hela svaret
Jag har jätte svårt med gymnasievalet. Nu i februari valde jag sam-beteende fast jag vet inte riktigt varför jag vill gå där och nu funderar jag även på att gå industritekniska programmet och bli svetsare eller gå på hotell-och turismprogrammet för har aldrig varit utomlands och vill komma ut i...
Helena: :
Hej Frida!
Det låter som om du har väldigt mycket tankar om framtiden och det är naturligtvis bra. Det jag tror att du behöver nu är att få lite hjälp att strukturera upp dina tankar och... Läs hela svaret
Jag går på industritekniska programmet första året, jag undrar vad jag beöver ha för ämnen? För att komma in på polishögskolan. Som extra val har jag risk och säkerhets profilen.
Fråga: :
Först och främst så behöver du läsa till den högskoleförberedande behörigheten eftersom du går ett yrkesprogram. Det är kurserna Svenska 2+3 och Engelska 6.
Sedan måste du även ha... Läs hela svaret