Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31996 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej! Ja undrar vad skillnaden mellan universitet och högskola är. Menar inte yrkeshögskola utan tex högskolan i Borås, Chalmers högskola, högskolan i skövde Osv. Vi tar tex ekonomprogramet som finns på både Stockholms universitet och...
Milla : :
Hej Sara!Skillnaden mellan ett universitet och en högskola (i Sverige) är att bara den universitet får utfärda examen på forskarnivå. Men genom att samarbeta på olika sätt kan... Läs hela svaret
Hej! Min bror har just tagit studenten och han är intresserad över att plugga ekonomi. Men vi båda två undrar över vad skillnaden mellan ekonomprogrammet och ekonomie kandidatprogrammet är?
Anna: :
Hej Marwa,
"Ekonomiprogrammet" är ett samlingsnamn för olika sorters program som innehåller kurser i ekonomi.Kika gärna på Studera.nu/Ekonomiprogram - Om... Läs hela svaret
Vad är skillnaden mellan att klara ett program av universitet eller högskolan? Finns det nåt jämförelse när det gäller jobb ansökning t.ex eller under studier?
Milla : :
Hej!
Var god se info på Framtid.se/studier/hogskola-universitet
innan man kommer in på avancerad eller forskarnivå är set i princip ingen skillnad på universitet och... Läs hela svaret
Hej!
Jag undrar vad som är skillnaden mellan socionomprogrammet och beteendevetenskapliga programmet? Hur skiljer sig utbildningarna men också hur arbetslivet skiljer sig efter dessa utbildningar, Vad kan jag bli och inte bli av de olika utbildningarna?
Liselotte: :
Hej,
Psykolog är i Sverige LEGITIMATIONSYRKE; och det är endast psykologprogrammet som leder till det.Kurator - är det allt som oftast Socionomer>> med påbyggnadsutbildning och... Läs hela svaret
Hej! Jag vill bli företagsekonom därför funderar jag på att läsa Ekonomi (Företagsekonomi) men är inte säker om det är bättre att göra det på Universitetet eller Yrkeshögskolan. Jag kan komma in i båda, men finns det...
Melina: :
Hej!
Det är en bra och viktig fråga som du ställer. Dessvärre finns det inget exakt svar på frågan, då det beror på vem du frågar. En hel del arbetsgivare efterfrågar... Läs hela svaret
Hejsan. Om jag ska läsa samhällsvetenskapsprogrammet på gymnasiet men senare känner att jag vill läsa en högskolelinje som kräver viss behörighet i naturvetenskapliga ämnen som jag inte har, så har jag förstått att jag kan...
Julia: :
hej Niki,
vi har jämfört utbiIdning/kompIettering på komvux *& på ett natur.vet basår - här<<<<<
för övrigt gäIIer det att Basår är en... Läs hela svaret
Hej! Vad är skillnaden på VO och BF? Man blir ju undersköterska på VO och inget på BF. Men om jag vill arbeta på dagis, kommer det ge högre lön för att jag är undersköterska än att jag bara gått BF?
Anna: :
Hej Hanna,
på BF blir man Barnskötare>>
Jobb som undersköterska och som barnskötare kan man i och för sig få även om man inte gick på varken sig VO eller BF.
Allt fler kommuner... Läs hela svaret
Vad är det för skillnad på gymnasial utbildning och grundläggande utbildning? Det finns både och på vuxenutbildningen.
Milla : :
Hej Rebecca,
grundläggande utbildning = kurser och kurspaket på grundskolenivå; exempel: Matematik grund /upp till å k 9 på grundskolan/, SAS grund (svenska som andra språk grund) - upp till å k... Läs hela svaret
Vad är skillnaden mellan djurvårdare på utökad nivå & Legitimerad Djursjukskötare?
Jag har googlat, men jag har aldrig riktigt förstått. Jag skulle gärna vilja jobba med det där jag får vara närmast djuret. Vad jag har förstått så om är djurvårade och inget mer så kommer man komma mycket nära...
Lena: :
Hejsan, jag tror nog att du i båda yrkena jobbar med liknade uppgifter och även jobbar lika mycket i närheten av djuren. Vill du ha en längre utbildning som kanske ger dig mer medicinsk... Läs hela svaret