Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31882 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej, hur lång tid tar det att läsa högskoleförberedande svenska 2 och 3, engelska 6 och Ma 2a på Komvux?
Milla : :
Hej,de kurserna som du nämner i din fråga "går på" 100 gymnasiala poäng per kurs. Det är alltså fyra stycken 100poängskurser. De läses på heltid (40 timmar per vecka) på sammanlagt 20 veckor (alltså på en termin).
Om jag har f i spanska 3 och matte 3b kan man ta studenten ändå, vet inte hur många poäng det är i dem kurserna??
Milla : :
Hej,båda de kurserna som du nämner i din fråga är á 100poäng/styck. Sammanlagt är det 200poäng. Med 200poäng F hamnar du under det antalet poäng som är max man kan ha... Läs hela svaret
Hej! Min bror har nyligen börjat naturprogrammet och jag kunde inte riktigt svara på hans frågor då jag går IB, skulle ni kunna snällt hjälpa till :) - Behöver man få ett A i ämnen såsom Matte 5 och Engelska 7 för att få...
Milla : :
Hej,du frågar:- Behöver man få ett A i ämnen såsom Matte 5 och Engelska 7 för att få meritpoäng?Mitt svar: Nej, det behöver man inte. Meritpoängen får man för... Läs hela svaret
Hej! Jag har för nuvarande BII 19.90 i snitt med full merit. Jag skulle vilja söka till läkarprogrammet. Det krävs mer eller mindre 21,6 i snitt där för kompletterade gy-betyg. Jag undrar hur många kurser jag måste höja. Är det så att...
Milla : :
Hej,vad gäller höjningen som ger + 0.1, så är det i en 100poängs-kurs. De flesta men inte alla gymnasiala kurser är på 100p., t.ex alla mattekurser och språkkurser men det finns kurser á... Läs hela svaret
Det kanske inte finns några regler, men brukar en 50-poängskurs på gymnasiet vara på en termin och en 100-poängskurs på ett år? Tacksam för svar!
Julia: :
Hej Lovisa!Du har rätt i att det inte finns några regler kring det och det kan vara olika på olika program och även på samma program på olika skolor. Det som är det vanligaste är att... Läs hela svaret
Hejsan! Jag tog studenten för över 5 år sedan och gick ut med icke godkänt i gymnasiearbetet. Nu känner jag att det är dags att ta tag i men är rädd att jag måste gå tillbaka till skolbänken och studera i ett eller flera år?...
Daniel: :
Hej Klara,du kommer behöva göra KOMVUX-arbete (det är motsvarande kurs som man läser/gör på komvux, efter ändring i reglerna från 1 juli 2021). Komvuxarbete är... Läs hela svaret
Kandidatprogrammet i ekonomi på universitetet har en särskild behörighet som är samhällskunskap 1b eller 1a1+1a2. Betyder det att man behöver ha läst samhällskunskap i 1 år på gymnasiet eller längre? Har det någon betydelse...
Milla : :
Hej Åsa,gymnasiekursen Samhällskunskap 1b är en 100poängs-kurs (omfattning/studieinsats cirka 200 timmar). Den kursen kan på komvux läsas på heltid på fem... Läs hela svaret
Hej! Tog examen i somras och gick ut med 12,48, dock har jag 2 F i bagagaet och det är i Matematik 2b och 3b. Jag undrar hur mycket en höjning motsvarar i respektive ämne. Hur mycket hade ett E,D,C,B,A gett för respektive kurs?
Liselotte: :
Hej!matte 2b och 3b är två stycken 100-poängskurser. Skillnaden/höjningen av jämförelsetalet (om du får E i stället för F) i en av kurserna blir + 0.4. Om du får E betyget i... Läs hela svaret
Hej! Jag är en 18-årig tjej som tar studenten nästa år, 2021. Jag går det samhällsvetenskapliga programmet och kommer gå ut med 2500 poäng. Jag funderar dock numera på att möjligtvis läsa ekonomie kandidatprogram i Lund senare....
Julia: :
Hej Nellie!du kan börja på komvux kort tid efter det att du tar examen från gymnasiet. Söka till komvux kan du under våren och om komvux i din kommun har sommarkurser i matte 3b, kanske du kan... Läs hela svaret
Hej! Om jag till exempel har fått underkänt på en kurs som är på 100 poäng och planerar att studera på komvux, måste jag då "matcha" poängen jag förlorat med att då studera en kurs på 100 poäng eller...
Julia: :
Hej Adam,i slutet av år 3 på gymnasiet kan man få ut Olika typer av dokument och då gäller olika regler:
- om du har Examensbevis med F i en kurs, då... Läs hela svaret
Hej, Jag har höjt mig i ett ämne genom prövning från E till A i en 100p-kurs och jag undrar om mitt E då stryks helt och jag kan räkna endast mitt A i det ämnet när jag räknar ut jämförelsetalet? Idag har jag 16.35, 40875/2500. Men nu...
Julia: :
Ja, Oscar,höjning i en 100p. kurs från E till A medför höjning av jämförelsetalet med ca +0.4 så det är rimligt att anta att ditt nya jämförelsetal blir 16.75 (i stället för det gamla som var på 16.35).VänligenJulia syv
Hej Kan jag läsa 3 kurser inom 15 veckor? Är folkbokförd i stockholms kommun
Milla : :
En 100 poäng gymnasiekurs läser man på heltid på fem veckor: 20 p per vecka. På så sätt kan man läsa tre st 100p- kurser på 15 v, om man läser på heltid. I vilken kommun man... Läs hela svaret
Hej! Nu går jag i årkurs 1 på IB-programmet i Västerås. Sen vill jag gå läkarprogrammet efter gymnasiet, men på IB kan man max läsa två naturämnena. Jag ska läsa Biologi HL och Kemi HL som motsvarar kemi 2 och biologi 2....
Liselotte: :
Hej Lin,om du vill ha lärarledda lektioner, då brukar lektionerna vara upplagda under en hel termin och man läser då, om man endast läser Fysik2 och inga andra kurser samtidigt,... Läs hela svaret
Hej! Jag har 14.50 i poäng just nu utan merit. Jag har E i samhällskunskap 1, historia 1, naturkunskap 1. Om jag höjer mig i dessa och får ett C i alla eller ett B. Vad får jag för poäng då?
Anna: :
Hej Victoria,Samhällskunskap 1b, Historia 1b och Naturkunskap 1b är tre stycken 100-poängskurser och om du höjer betyget från E till C i en 100p-kurs blir det höjning i... Läs hela svaret