Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31882 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej, jag har läst Modersmål 1 och undrar om jag ändå måste läsa två stycken moderna språk-kurser om jag väljer att inte läsa Modersmål 2 utan byta till spanska? Detta då jag ser att 200 poäng från Moderna...
Milla : :
Hejsan,Det är väldigt stor skillnad på vilka kurer bör ingå i gymnasieexamen från gymnasieskola respektive i examensbevis från komvux. På komvux... Läs hela svaret
Hej! Min bror har nyligen börjat naturprogrammet och jag kunde inte riktigt svara på hans frågor då jag går IB, skulle ni kunna snällt hjälpa till :) - Behöver man få ett A i ämnen såsom Matte 5 och Engelska 7 för att få...
Milla : :
Hej,du frågar:- Behöver man få ett A i ämnen såsom Matte 5 och Engelska 7 för att få meritpoäng?Mitt svar: Nej, det behöver man inte. Meritpoängen får man för... Läs hela svaret
Hej jag valde hemspråk som ett individ val förra året och hade ingen aning om att det skulle startas men det startades. Då undrar jag, om det är möjligt att skita i mitt vanliga individ vals kurs som jag läser nu och endast fokusera på...
Daniel: :
Hej Nej! :)Det bästa du kan göra är att boka tid med SYV-en på din skola och fråga om hur din studieplaneringen och möjlighet att få ut examensbevis... Läs hela svaret
Hej, jag skulle vilja läsa hemspråk men tyvär så erbjuder inte min kommun mitt hemspråk. Jag har ansökt men jag har inte fått något svar som förra året och jag hörde att andra elever med mitt hemspråk läser i kommunen som...
Julia: :
Hej,Du har rätt att kontakta Utbildningsförvaltningen både i den kommunen där du är folkbokförd och i den kommunen där din gymnasieskola ligger (om det är olika kommuner) och få svar... Läs hela svaret
Det är så att jag ska börja gymnasiet nästa år och vill byta från franska till spanska då jag börjar för att underlätta det för mig. Kan spanska helt flytande så kommer välja den svåraste nivån av moderna...
Mikael: :
Inom ämnet Moderna språk finns på gymnasiet kurserna 1-7, alltså är moderna språk 7 den svåraste.Modersmål (hemspråk) får på gymnasiet... Läs hela svaret
Hej! Jag går första terminen i 9:an och har precis börjat med hemspråk (danska). Jag undrar om man går en termin med hemspråk och sedan inte har det den nästa terminen, kommer det att gälla på vårterminen med? Så att det står...
Milla : :
Hej Leah,jag antar att din fråga gäller betygspoäng (meritvärde som också kan kallas för Jmf=jämförelsetal) som man konkurrerar med när man... Läs hela svaret
Hej, den kommunen som min gymnasium ligger i kan tyvär inte erbjuda någon kurs för mitt hemspråk. Jag ville verkligen läsa hemspråks kurser så kan man på något sätt ha hemspråk i en annan kommun eller får man inte göra...
Milla : :
Det är utbildningsförvaltningen i den kommunen där du är folkbokförd som du vänder dig till. Det är skillnad mellan Moderna språk och Modersmål. T.ex om... Läs hela svaret
Jag undrar om det går att läsa både moderna språk och modersmål i gymnasiet. Och om det går vill jag veta om man får meritpoäng för modersmål. Tack för svaret
Anna: :
Hej Sama;bra att veta Vilket program du tänkte läsa på gymnasiet. Det för att på vissa program är det Obligatoriskt att läsa Moderna språk.I stället för... Läs hela svaret
Alltså räknas poängen för att då använda de till sökningen eller?
Mikael: :
Hej Abdalla,betyg i "hemspråk" kan man ha som Modersmål eller som Moderna språk eller både och.... I alla fallen kan det betyget (de betygen) användas. Om man har... Läs hela svaret
Jag undrar vilka ämnen jag kan byta betyg på med mitt hemspråkbetyg.
Peter: :
Hej Kemelya,du förklarar inte tillräckligt mycket i din fråga - om Exakt vad din fråga gäller. Utifrån din ålder 16 år - gissar jag att du menar... Läs hela svaret
Hej, jag undrar en sak: om hemskrpåk /ex. om man läser finska på gymnasiet/ - om det räknas in i betygssnittet och kommer på så sätt påverka ens möjighet att komma in på högskola?
Tackar på förhand,
Janne
Anna: :
Hej Jan,
"hemspråk" kan man läsa på två olika sätt: som Modersmål eller som ett Modernt språk och det är olika regler i de två olika fallen.
På gymnasiet finns det... Läs hela svaret
Hej!
Jag undrar om jag kan få bytta ut ett av mina betyg för mitt hemspråks betyg i slutet av nian om det skulle vissa sig att en av mina originella betyg inte är så högt som mitt hemspråks betyg.
Hälsningar,
Kamron
Mikael: :
Det är de 16 högsta betyg som räknas in i slutet av åk9. Ditt hemspråksbetyg har du mest nytta av om du kan få som betyg i Moderna språk och som betyg i modersmål,dvs få två betyg.i... Läs hela svaret
Hej,
Ska precis börja läsa modersmål (finska) och undrar om detta kommer att påverka mitt medelvärde sen när jag tar min gymnasium examen? Kommer jag att få någon extra meritpoäng per avslutad kurs?
Som jag förstått det så är en gymnasium examen = 2500p. Om jag nu läser finska i 3 år och...
Anna: :
Hej Karl!
Det Brendan skriver i sin kommentar stämmer.
Dock viII jag heIst veta ViIket Program på gymnasiet du Iäser? Detta viII jag veta pga det i vissa program ingår "moderna språk" som en eIIer 2... Läs hela svaret
Hej!
Jag går sista terminen i 9:an och hörde att våran SYV sa att modersmål kommer inte längre räknas i ens meritvärde. Jag går på hemspråk och har totalt 270 poäng, 10 poäng är exkluderade då mitt lägsta betyg är E. Jag har alltså 17 ämnen.
Om jag räknar alla mina poäng totalt blir det 280...
Mikael: :
Fråga din SYV vad hen menade men jag tror hen pratade om Meritpoängen vid ansökan till högskola där moderna språk 3&4 ger merit men modersmål ger inte merit.
Hej!
Jag går mitt första gymnasieår (bor i Göteborg) och har valt bort tyska som mitt moderna språk för att ersätta det med mitt modersmål, makedonska. Jag läser alltså makedonska som mitt moderna språk.
Finns det möjlighet för mig att läsa extra ryska, kanske som modersmål, utöver mitt...
Anna: :
Hej Denis!
För att kunna svara på din fråga, måste jag få veta vilket PROGRAM och kanske t o m inriktning på programmet du läser, det kan spela roll.
Nästa fråga är om det finns en behörig lärare i Ryska på den skolan där du... Läs hela svaret