Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 32010 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'max antal meritpoäng' (27 st.)
Hej! Jag funderar på att höja mina gymnasiebetyg för att eventuellt läsa till tandläkareprogammet. Jag har hört att Moderna språk i Arabiska kan ge extra merit. Min fråga är i vilken nivå får man meritpoäng? Jag har sen tidigare...
Milla : :
Hejsan,börja gärna med att kika på information på gymnasieGuiden.se/meritpoäng Du kan där och på andra sidor som berättar om meritpoängen se att engelska 7 ger + 1.0... Läs hela svaret
Hej. Jag ska börja samhällslinjen i gymnasiet i år men har absolut ingen aning hur det fungerar med meriter,poäng osv. Jag skulle vilja byta moderna språk från franska till spanska men har hört att man förlorar någon sorts av poäng av att...
Milla : :
Hej,i SA (gäller alla inriktningar) ingår ingår två kurser inom ämnet Moderna språk som obligatoriska, vilket du kan se i Programplanen för... Läs hela svaret
Hej, Jag går det naturvetenskapliga programmet, inriktningen natur. Jag undrar om jag kommer få meritpoäng för spanska 3 som är en obligatorisk kurs för mitt program? Jag har läst på flera webbsidor att man får 0,5 meritpoäng för...
Milla : :
Hej,vi rekommenderar information om meritpoäng på gymnasieGuiden.se/meritpoäng -- till de flesta utbildningar på de svenska högskolor och universitet... Läs hela svaret
Hej! Jag läste natur i gymnasiet men läste dock endast spanska 3 och 4, som ger extra merit, vilket jag då har för mig ger 1,5 i merit. Men när jag skulle göra en uträkning på totala poäng på en merit-kalkylator fick jag fram att jag hade 2...
Milla : :
Hej,vilka kurser i matematik som man får meritpoäng för beror på vad särskild behörighet till just den högskole-universitetsutbildningen "säger". Exempel: om du... Läs hela svaret
Jag har skrivit prövning i moderna språk 4 (för att framförallt få extra meritpoäng) och skulle vilja nu skriva en till prövning i moderna språk för att få ytterligare 0,5 poäng men det enda prövning som är tillgängligt...
Milla : :
Ja, enligt min tolkning av reglerna så kan du få meritpoäng för moderna språk 3, även om du först fick betyget i mod.språk4 och först... Läs hela svaret
Jag har gått ut gymnasiet med godkänt i alla ämnen så jag behöver inte ta igen något, kan jag ändå tenta av/göra en prövning på Spanska 4 (jag lästa spanska 3 i gymnasiet) för att få meriten? Jag har ansökt om...
Milla : :
Ja, du får göra prövning (rätt namn på det är Särskild prövning), läs gärna information på https://www.fragasyv.se/info/provningDu får... Läs hela svaret
Hej, jag har en fråga om meritpoäng på gymnasiet. Det är så att jag ska läsa franska 5 och har redan läst spanska 4 under andra året på gymnasiet. Kan jag få då 2.5 poäng av båda moderna språk? För mer info:...
Milla : :
Nej, det kan du tyvärr inte få. Detta för att maximalt antal meritpoäng för kurser i ämnet moderna språk är 1.5. Vänligen läs information på gymnasieguiden.se/merit
Hej! Jag har gått ekonomi på gymnasiet och har läst matte 3b, matte 4, spanska 3 och 4. Jag undrar vad min fullständiga merit blir för ansökning till psykologprogrammet? Räknas matte 3 som en merit till psykologprogrammet eller är det enbart matte 4...
Milla : :
Hej,eftersom psykologprogrammet kräver för särskild behörighet matematik 2, ger matematik 3 + 0.5 meritpoäng och matte 4 ännu + 0.5. Moderna språk 3 och 4 ger sammanlagt... Läs hela svaret
Hejsan! Jag har planer om att plugga sjuksköterska och undrar bara hur meritkurser fungerar? Jag ser exempelvis att jag endast behöver matte up till 2 och engelskan inte är nödvändigt. Jag kommer inte riktigt ihåg ifall jag fick meritpoäng för alla...
Milla : :
Hej,Maximalt antal meritpoäng för matematik är 1.5 och du bör få det antalet när du söker till sjuksköterskeprogrammet (för matte 3-5) och du bör också få 1.0... Läs hela svaret
Hej, jag är intresserad av att plugga till biomedicinsk analytiker laboratoriemedicin. Jag fick höra att man räknar ut meritpoäng enligt de krav som universitet har. Och enligt deras behörigheter. Jag har gått naturprogrammet så jag har läst de kurser...
Milla : :
Hejsan,reglerna kring meritpoäng ändrades flera gånger under ganska kort tid... men det behöver du inte fördjupa dig i. Du som gick ut gymnasieskolan året 2014 eller senare och har examensbevis... Läs hela svaret
Hej! Jag har klarat matte5, matte specialisering, engelska 6 och spanska 3. Blir allt detta 2,5 extra meritpoäng? Jag ska in i läkarprogrammet så jag tror att matte 5 o specialisering tillsammans utgör 1,5 poäng.
Milla : :
Hej,de kurserna du nämner i din fråga kommer ge dig 2.0 meritpoäng. Engelska 6 ger inte meritpoäng för att det är en kurs som krävs för grundläggande behörighet. Spanska 3 ger... Läs hela svaret
Hej, är det värt att ta matte 4 och få E i det eller att välja ett annat ämne och få A. Vad får jag mest merit av?
Milla : :
Hej,matematik 4 lär ge dig meritpoäng, + 0.5 och skillnaden mellan E och A i en 100p.kurs är plus-minus 0.4, så även betyget E i matte 4 ger alltid en liten "vinst" (minst + 0.1) till... Läs hela svaret
Hej! Jag går min sista termin på gymnasiet och tänker ansöka till en utbildning som kräver matte 3b. Jag har klarat av kurserna engelska 7, franska 4 och franska 3. Alla dessa ger sammanlagt 2.5 meritpoäng. Men jag har också läst matte 4. Så om...
Milla : :
Hej Fiona,svar på din fråga är (tyvärr) Nej. Maximalt antal meritpoäng som man kan få är 2.5 och ingen kan få fler än max antal... Läs hela svaret
Hej! Jag planerar att läsa på juristprogrammet och arbetar för närvarande på att få en examen inför dessa vidare studier. Min fråga handlar om matematikens extramerit. Jag har redan läst matematik 2b, vilket ger 0,5 extramerit. Maxtaket...
Anna: :
hej Victor,som du själv skriver i din fråga, så är maximalt antal meritpoäng som en sökande kan få för kurser i ämnet Matematik 1.5 meritpoäng. Om matte ej krävs... Läs hela svaret
Hej! Jag går i årskurs 1 på ekonomiprogrammet och har nu börjat tänka på framtida val inom skolan och senare högskola/universitet. Jag har bestämt mig för att läsa ekonomi-ekonomi, och läser då matematik 3b. I framtiden har jag...
Peter: :
Hej Natali,du har rätt: om matte 3 krävs som särskild behörighet då får du inte meritpoäng för den kursen. Du får i så fall meritpoäng för... Läs hela svaret