Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31967 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'max i merit' (34 st.)
Hej, jag började nyligen på gymnasiet och har valt språk 1. Jag har nu fått höra att språk 1 inte ger några meritpoäng. som jag förstår det kan man som högst få 2,5 meritpoäng och som högst 1,5 från moderna...
Mikael: :
Hej Marwin,det går att uppnå max i merit (2,5 meritpoäng) genom engelska 7 och "högre" kurser i matematik.Engelska 7 ger 1.0 meritpoäng;högre kurser i matematik kan ge upp till 1,5... Läs hela svaret
Hej jag har gått natur i ett år och funderar på att gå natur samhäll inriktning men jag är rädd att jag förlorar ett helt meritpoöng eftersom att jag inte läser matte4. Jag vill även tillägga att jag läser Spanska 4 som...
Julia: :
Hej Anna,
för Mod.språk3, 4 och engelska 7 bör du få max i merit, som är 2,5. Ingen kan få mer än 2,5 meritpoäng.Dessutom, om du efter gymnasiet söker till högskoleutb.,... Läs hela svaret
Hej. Jag läste matte 5 och modersmål steg 3 under gymnasietiden. Min fråga är följande:
Får jag meritpoäng om jag läser eng 7 även om jag läste matte 5 och fick 1.0 meritpoäng på den. Räknas mitt modersmål (persiska) som moderna språk eller måste jag läsa moderna språk tyska eller spanska för...
Milla : :
Hej Ali,
inom ämnet modersmål finns det följande gymnasiala kurser:
För att få meritpoäng för Moderna språk, måste man ha Godkänt betyg i kursen Moderna språk 3... Läs hela svaret
Hej, om jag läser samt får godkänt i franska 6,7 och engelska 7 hur många meritpoäng kommer jag då få??
Anna: :
Hej Lina;
för godkänt betyg i eng 7 får man 1.0 meritpoäng.För moderna språk kan man max få 1.5 meritpoäng och det är från Moderna... Läs hela svaret
Min son vill läsa franska 4 i åk 2 på gymnasiet (som individuellt val) men det blir ingen kurs eftersom det är alltför få intresserade. Kursen ges på andra program, men där kan han inte delta eftersom det krockar med hans schema. Skolans rektor säger bara att det inte är möjligt och SYV att han...
Anna: :
Hej Helena;jag beklagar att din son "hamnade" i en sådan situation. Jag önskar att varje gymnasieskola kunde göra anpassningar för alla elever. Dock så inte är fallet,... Läs hela svaret
Hej! Jag ska börja naturvetenskapsprogrammet i höst. Eftersom att jag inte har läst något språk i grundskolan(jag har lärt mig turkiska som inte min skola erbjuder som moderna språk) är jag tvungen att välja moderna språk 1. Jag är...
Milla : :
Det går att få max i merit även utan moderna språk ... På naturvetenskapsprogrammet är endast en kurs moderna språk obligatorisk dvs det räcker om du läser spanska 1 eller tyska... Läs hela svaret
Hej! Jag funderar att läsa juristprogrammet och jag har läst Matte 2b och Matte 3b och undrar därför om de båda kurserna kan ge mig 1 meritpåäng tillsammans?
Anna: :
Ja, så borde det vara. Eftersom juristprogrammet ej kräver särskilt matte, ger mattekurser från nivå 2 meritpoäng. För godkända betyg i matematik 2 och 3 bör du... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar ifall jag kan få mer än 2,5 i merit?
När jag gick till syv i huddinge komvux men var osäker på hennes svar. Jag tänkte plugga matte 3b och det sa hon jag får 0,5 då extra i merit om jag blir godkänd i kursen. När jag egentligen har redan maxat mitt meritvärde, alltså 2,5....
Anna: :
Hej Anastasia, om du har eller kommer få Gymnasieexamen /Examensbevis/ - finns reglerna kring meritpoäng på Gymnasieguiden.se/informeras/merit. Ingen kan få mer i "merit" - än 2,5... Läs hela svaret
Hej!
Jag läser sista året på gymnasiet och har ett A i alla ämnen förutom Tyska 3 där jag fick ett C, förväntas få ett A även i alla pågående kurser. Då jag nu ska söka till juristprogrammet har jag redan full meritpoäng med Tyska 3, Engelska 7 (pågående), matte 2 och matte 3 men är...
Julia: :
Hej Rickard,
såsom Antagning.se har förklarat för oss, räknas U-kurser in i ditt jämförelsetal /i det fallet du beskrivet, dvs när du redan har full merit/ i... Läs hela svaret
Jag läser engelska 7 som utökad kurs och får 1.0 meritpoäng för den kursen och dessutom läser matte 5 (1.0) och spanska 3 (0.5) och 4 (1.0).
Om mitt betyg i spanska 3 är lägre än spanska 4, kan jag då enbart räkna med spanska 4 i betyget och ändå få 2.5 i meritpoäng, dvs att tre en pongskurser...
Julia: :
Hej Anders,
eftersom du är 48 år, så antar jag att du läser på komvux. Läser du mot ett Slutbetyg eller mot Examensbevis? - är då min fråga.Det är inte du själv utan... Läs hela svaret
Hej! Om jag har läst franska 4 samt engelska 7 och matte 3b inom ett samhällsvetenskapligt program, har jag full merit då?'
Anna: :
Hej Emma,
Engelska 7 ger 1.0 i merit; om du får godkänt betyg i franska 4, borde du ju rimligtvis få godkänt betyg i franska 3 också - och i så fall får du max i merit inom moderna språk, som... Läs hela svaret
Hej! Jag vill gå juristutbildningen och därför vill jag få 2,5 meritpoäng. Min SYV sa att om jag läser till matte 3 som i-val så får jag 1,5 merit poäng, då det bara krävs matte 1. Efter att ha läst lite om meritpoäng så tror jag inte att detta stämmer. Därför vill jag fråga här: stämmer det som...
Anna: :
Hej Ida, till de högskoleutbildningar som ej kräver matte för Särskild behörighet, får man 0.5 i merit för godkänt betyg i matematik 2 och ännu... Läs hela svaret
Hej! Jag gick ut gymnasiet 2016 och nu är jag redo för att söka in till universitetet till hösten 2018. Jag skulle vilja bli läkare men har inte tillräckligt höga betyg eller högt poäng på högskoleprovet. Jag läste naturvetenskap på gymnasiet. Är det möjligt att läsa ett basår för att höja sina...
Anna: :
Hej Agnes, du skriver att du gick NApå gymnasiet. Är du nu behörig till läkarprogrammet?
¨Om du har examensbevis och har godkända betyg i fysik2, kemi2, biologi... Läs hela svaret
Hej, jag går i natur. jag har läst matte 5 eng 7 om moderna språk spanska 3 och 4, jag har också individulla val ( företagsekonomi) jag har 3.5 i merit och vill veta om de resterande ämnen med merit också påverkar jämförelsetalet. Jag...
Julia: :
Hej Karolina,
ang. U-kurser som är det ett Undantag, enligt Rektors beslut som man ibland, på vissa gymnasieskolor kan läsa en eller ett par U-kurser; vilket framgår i din... Läs hela svaret
Jag läser teknik på gymnasiet just nu.
Jag läser alla normala ämnen i teknikprogrammet + programmering 1.
Till åk ska jag välja naturinriktning (min skola erbjuder antingen natur eller programmerings inriktning). Men sedan är det några kurser till jag ska välja att läsa i åk 2 o 3.
Vilka...
Anna: :
Hej Erik!
Godkänt betyg i Engelska 7 ger 1.0 i merit >; resterande 1.5 kan man få genom "högre kurser" i matematik.
Vilka är "högre kurser" i matte beror på... Läs hela svaret