Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31883 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej! Jag undrar bara hur man brukar göra när man pluggar till prövningar på i princip heltid. Minns inte riktigt från åk 1 men ofta gör man väll inte absolut alla delar i en mattebok. Känns som man hoppar några delar av några kapitel...
Milla : :
Hejsan,jag vill börja svara med att ställa en fråga till dig: varför vill du göra prövning i matematik 1b (och inte i 1a, en kurs där det är lättare att få högre betyg)? Om du... Läs hela svaret
hej, jag har en merit på 322,5 för tillfället (i nian) och tycker att alla NO-ämnen är väldigt intressanta, mer specifikt är det intressant med astronomi och "hur allt i världen skapades". Jag har ett B i matte för tillfället men...
Julia: :
Hej!Vad kul att du är intresserad av rymden/astronomi!Kika gärna på framtid.se/yrke/rymdyrkenDu har höga betyg i alla ämnen men "endast" B i matte, skriver du i din fråga.Du... Läs hela svaret
Jag har nu flyttat till Norge från Sverige, och jag går på gymnasiet på åk2 men jag vill veta om matte 1c och 2c kan motsvara i Norge då jag inte leser i onödan
Anna: :
Hej Mazen,innehåll i den svenska kursen matematik1 kan du se på matteboken.se/lektioner/matte-1och i den svenska kursen matematik 2 - på matteboken.se/lektioner/matte-2Du kan själv jämföra mot... Läs hela svaret
Hej! Jag vill läsa upp mitt betyg i matte för att höja mitt snitt. Jag tänkte plugga på egen hand och göra en prövning. Min fråga är om jag måste göra en prövning i matte 1b som jag läste på gymnasiet eller kan jag...
Anna: :
Om du vill få högre betyg så är det bättre att satsa på att få betygen i matte 1a, 2a för att a-spår i matte är lite lättare än b och c.Du får samma... Läs hela svaret
Min son pluggade matte 4 på gymnasiet och vill nu plugga matte 5. Komvux tar bara emot elever som inte har gymnasieexamen. Han har gymnasieexamen, så vart vänder han sig för att plugga matte 5?
Daniel: :
Hej Anna,jag vill börja med att föreslå: självstudier + prövning. Betyg man får genom en prövning är lika mycket värt som det man får i slutet av en genomgången... Läs hela svaret
Hej! Jag går gymnasiet och har ett mål om att börja på juristprogrammet efteråt. Alla kurser i gymnasiet går bra men mattekurserna kommer troligen minska mina chanser rätt så mycket att komma in på min drömutbildning. Har ni några...
Anna: :
Hejsan!vi brukar rekommendera www.matteboken.se - en mycket bra gratis sida där mattekurserna är upplagda för repetition och för självstudier.Vidare vill jag tipsa dig om att du frågar din... Läs hela svaret
Hej! Jag är en tjej som just nu har 320 i merit och har hyfsat lätt i skolan och har inget emot att plugga och studera. Jag ska snart välja gymnasium och jag är väldigt inriktad på naturvetenskap programmet men när jag läser om det så sägs...
Julia: :
Hej Leah!du kan se innehåll i mattekurserna på www.matteboken.sePå NA läser man matematik 1c snabbare än på ett läsår, och börjar läsa matematik 2c redan under årskurs 1.... Läs hela svaret
Anna: :
Ja, matematik 3b är en kurs på nivå 3 och nivå 3 är högre än nivå 2.Om man har godkänt betyg i matematik 2a, 2b eller 2c kan man läsa matematik 3b eller 3c. Innehåll i kurserna kan man se på www.matteboken.seVänligenANNA
Hej! Jag har en fråga om matematik. Om en person har aldrig studerat matematik, börjar hen från matematik grundläggande delkurs 1 och sedan fortsätter delkurs 2, 3, 4 och då hen kan börja med matematik 1a eller 2a eller 3b? Eller kan hen börja direkt...
Julia: :
Hej Erica,Matematik 1a är första kurs i matematik på gymnasial nivå. Förkunskaper som krävs för att ha en rimlig chans att klara av få godkänt betyg i Matematik 1a är kunskaper i... Läs hela svaret
Hej, Mitt namn är Christoffer och jag är inne på att studera på högskola, men jag behöver matematik 2. Jag har läst en yrkesinriktad linje på gymnasiet och tog studenten 2010. Nu vill jag studera till “transport management” vilket...
Mikael: :
Hej, om det för särskild behörighet krävs "Matematik 2a / 2b / 2c. Eller: Matematik B." och du sedan innan innan inte har godkänt betyg i matematik B, då kan du nu... Läs hela svaret
Hej! Jag är i desperat behov av att klara matematik 2a för att få behörighet till sjuksköterkeprogrammet eller kriminologiprogrammet. Jag har försökt klara kursen 2 gånger innan på komvux, då har längden varit 10 veckor båda...
SYV-besökare: :
Hej Alexandra,om du har dyskalkyli, då behöver du speciellt-anpassad undervisning, går inte bra med vanlig undervisning. Dyskalkyli kan ha olika grad och omfattning och/eller olika varianter (det är... Läs hela svaret
Nu är det cirka 10 år sedan jag satt i skolbänken och har åter tänkt att göra det. För att kunna göra det så ska jag plugga upp betyg inom det som då kallades för matte C och Matte D. Jag vet att dessa nu heter Matte 3 samt 4. Nu...
Peter: :
Hej David,jag vill rekommendera en hemsida - www.matteboken.seDå slipper du också Köpa böcker; alltså blir det gratis kurslitteratur för dig! :)Matte 4 kursen finner du... Läs hela svaret
Jag skulle vilja söka in till hösten men behöver läsa matte 3b för att vara behörig. Kurserna som jag kan söka till nu slutar den 26e juni, hinner jag bli behörig för att söka in till hösten? Finns det något sätt att...
Anna: :
Hej Elin,se info på Antagning.se/sv/Hur-du-anmaler-dig-och-haller-koll/Viktiga-datum där det bl.a står att sista kompletteringsdatum är 18 juni 2020.Det finns inga nackdelar för dig om du gör... Läs hela svaret
Hej, jag har jätte ångest över att få F i matte då jag ligger på F varning. Vad kan jag göra om jag får F i matte på första året i gymnasiet?
Julia: :
Hej Oskar;om eleven får F i en kurs hen läste på gymnasiet, har eleven rätt att göra Prövning i den kursen innan hen slutar år3 på gymnasiet.Har en fråga till dig:... Läs hela svaret
Vår familj kommer att vistas utomlands under nästkommande läsår. (Utan kontinuerlig internetuppkoppling) Sonen som kommer att ha slutat grundskolan kommer att ta ett sabbatsår men önskar studera ändå och läsa in matte 1c och 2c alternativt...
Julia: :
Hej Agota; för självstudier och repetition i matematik finns en bra gratis sida www.matteboken.seFör studierna i fysik känner vi inte ngn lika bra gratis sida.Undrar - hur studerar man på... Läs hela svaret