Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31944 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'gamla kurser' (12 st.)
Hej! Jag läser nu upp mina betyg från gymnasiet för att kunna söka in till högskolan. Två kurser jag hade i gymnasiet som jag tänkt läsa upp finns inte att läsa upp på komvux, de kurserna är helt borttagna. Det är...
Julia: :
Hej Emma,om kurserna inte nämns i Tabellen för utbyteskomplettering, då finns det inte några "motsvarande" nya kurser och då kan man inte höja... Läs hela svaret
En kurs i programmering (DA2005) på universitetet kräver särskild behörighet "engelska B" I avgångsbetyget från 4-årig teknisk gymnasielinje från 1986 läster jag "Engelska kod...
Julia: :
Hej T,i Universitet- och högskolerådets Bedömningshandbok läser man följande om äldre kurser som skulle - för Särskild behörighet - motsvara... Läs hela svaret
Hej! Jag tog studenten för 16 år sedan. Jag har kollat på att vidareutbilda mig nu och funderar på förskollärare. Funderar lite om behörighets kraven. Det står ju Natur/Samhäll eller Natur/Samhäll/Eng 6. Jag har Natur och Samhäll....
Liselotte: :
Hej Hanna, om det står att Engelska 6 ingår i behörighet till en högskoleutbildning, då måste man skaffa sig godkänt betyg i eng 6, annars är man inte behörig.Högskola kan inte... Läs hela svaret
Hej! Jag vill gärna komma in på fysioterapeut programmet. Mitt snitt ligger någonstans runt 17-18 men behöver höjas ytterligare för att ens kunna ha en chans att ta sig in. Jag gör högskoleproven vid varje tillfälle men känner att när...
Julia: :
Hej Emelie,
tyvärr blir det inte alls aktuellt för dig. Jag ska förklara: Meritpoängen enligt "områderskurserna" har de personer som redan har betygen i de "gamla kurserna" som till exempel... Läs hela svaret
Hej,
Jag har en fråga angående slutbetyg, vad jag förstår kan man inte få ett sådant utskrivet f.o.m 2020, det står även att i en gymasieexamen så "får enbart nya gymnasiekurser (Gy2011) ingå". Innebär det att om man har till ex Matematik A eller Kemi A, kan dessa då inte ingå efter 2020? ...
Anna: :
Hej David,som reglerna är fastställda nu - så får man ta ut Slutbetyg fram till 1 juli 2020. Den möjligheten förlängdes förut... det fanns tidigare "dead-lines", men sedan blev det förlängd.... Läs hela svaret
Hej!
Kan man fortfarande läsa upp följande betyg genom särskild prövning?
Datorkunskap
Projektarbete (Gymnasiearbete som det också heter, tog studenten 2012)
Rättskunskap (var ett individuellt val)
Om inte, kan man ersätta de med något?
Julia: :
Hejsan,
det är endast kurser som finns i Tabellen för utbyteskomplettering>>> som man kan Iäsa upp. Tyvärr så kan inte jag se att någon av de... Läs hela svaret
Hej! Jag har slutbetyg och vill göra prövningar i Samhällskunskap A och Mediekommunikation A. Vilka kurser motsvarar dem?
En fråga till: Jag tänker ansöka ett högskoleprogram som har Mediekommunikation A som en områdeskurs, om jag gör prövning i denna kurs, förlorar jag min meritpoäng då?
Julia: :
Hej Irina,
tabell för utbyteskomplettering kan du se här>>>
motsvarande kurser är
Hej! jag undrar vad som är bäst att läsa för att öka min poäng från gymnasiet. Jag tror inte att jag har full meritpoäng eftersom jag aldrig läste moderna språk högre än italienska 1. Jag har läst Engelska C.
Den utbildningen jag är intresserad av har matte 4 som behörighetskrav.. så får...
Anna: :
Hej Sofia,
Se sjäIv i en tabeII för utbyteskompIettering>> att Programmering A inte nämns, viIket betyder att det inte finns någon "motsvarande kurs" och man kan därför inte Iäsa upp... Läs hela svaret
Hej! Jag håller på att göra prövningar i det gamla system innan 30 juni. Jag känner att jag inte hinner riktigt och vill göra matte kursen (prövning) i det nys systemet. Vad är det för skillnad på kritterna på matte A och matte 1 b? Hur mycket svårare är det få ett A mot MVG?
Anna: :
Hej Anton!
Se om du kan göra Prövning i matte 1a (i stället för 1b). 1a är en lite lättare kurs och sannolikheten är högre att man får högre betyg.
det borde inte bara svårare... Läs hela svaret
När man söker ett högskoleprogram med särskild behörig, i det här fallet förskolelärare, kan man blanda gy00-kurser och vux12-kurser i områdesbehörighet? I områdesbehörighet 6a, funkar Na A, Sam A och Engelska 6?
För A6 saknas sam 1a2 och na 1a2.
Liselotte: :
Hej Hanna!
För att kunna svara på din fråga behövs det mer information.
Är det Slutbetyg du har och från vilket år?
Angående behörighet i Naturkunskap, så... Läs hela svaret
Hej
Nu till hösten då man inte kan längre göra prövningar i gamla kurser, så undrar jag om jag skulle vilja göra en prövning i t.ex. MA A/B/C där jag fick G, så kan jag då göra en prövning i MA 1/2/3 för att få ett högre betyg i motsvarande gamla kurser?
Samt om jag gör en prövning kommer...
Anna: :
Hej Kalle!
I självaste dokumentet "Slutbetyget" kommer det inte att ändras någonting, men om du får högre betyg i en Motsvarande kurs, t.ex i Matte 1 - då räknas betyget i... Läs hela svaret
Hejsan!
Jag har läst spanska som C-språk, spanska A och spanska B, i gymnasiet. Vad motsvarar det för steg?
Milla : :
Hej Mimmi!
Dina betyg i Spanska motsvarar steg 1 och 2. Du är alltså behörig att läsa Moderna språk (spanska) 3.
Om du vill göra Prövning, behöver du inte uppvisa... Läs hela svaret