Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31878 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'sommarskola' (44 st.)
Hej! Jag går på Klara teoretiska gymnasium Stockholm södra och jag har F i kurserna religion 1 och psykologi 1. Min skola har endast ett prövningstillfälle kvar denna terminen så jag måste välja en av de kurserna att skriva prövning i då....
Milla : :
Hej,Ännu kan jag inte hitta några uppgifter om sommarskola/lovskola för gymnasieelever i Stockholm. Förhoppningsvis kommer den informationen bli känd inom kort. Ansökan om... Läs hela svaret
Hej jag går vård och omsorg åk 2 och vill läsa till läkareprogram. Jag vill fråga om efter gymnasiet kunna jag läsa fysik 2 biologi 2, kemi 2 och matte 4 direkt och inte börja med 1 jag kommer på hopning vis läsa matematik komma läsa...
Milla : :
Hej,om du inte har kunskaper i fysik och biologi på grundskolenivå så kan det bli svårt för dig att läsa de ämnena på gymnasienivå, men, formellt sett, så kommer komvux anta dig... Läs hela svaret
Hej Min ungdom har blivit godkänd i matte på sommarskola. Han säger att han har fått plats på en linje Som han egentligen inte vill. Och kommer inte in på sin inlogg sida. Hur gör jag för att få info om detta? Mvh
Milla : :
Hej,jag gissar på att din fråga handlar om ansökan till gymnasiet, stämmer det? I så fall är det bästa att kontakta personal på elevens antagningskansli. Har du/ni kontaktuppgifter till... Läs hela svaret
Hej min skola på gymnasiet erbjuder sommarskola och jag har fått bra betyg på alla utom 3 kurser och saknar 100 poäng för att få totalt 2250 poäng för examen och undrar om jag kan istället att studera den kursen som jag har fått F i som...
Milla : :
Hej,om du befinner dig i slutet av årskurs 3 på gymnasiet och inte får förlängd studiegång, då får du senast i mitten av juni antingen Examensbevis eller Studiebevis och... Läs hela svaret
Apropå min förra fråga, Eleven är ännu inte betygssatt i Ma2b men det finns risk för F då det är en pågående kurs. Om eleven läser ma3b kan ge den bästa förutsättningar att nå en gymnasieexamen, om ev IAP, kan...
Milla : :
Hej,alla elever på gymnasiet får läsa vidare till nästa/högre kurs i samma ämne, även om de fick F i en lägre/underliggande kurs (för det behövs inte någon anpassning... Läs hela svaret
Hej! Jag ska flytta efter sommaren och ska byta gymnasium. Jag ska fortfarande studera på natuvetenskapsprogrammet och börja i tvåan. Men problemet är att de (beroende på vilken naturklass jag börjat i) redan har läst fysik 1/biologi 1 vilket jag inte har...
Julia: :
Hej Elsa,vad gäller Sommarskola...det är mycket ovanligt att biologi eller fysik skulle erbjudas i sommarskola men fråga gärna om det på gymnasieskolan och på... Läs hela svaret
Hej min ungdom går åk 1 och har svårt att klara Ma1b det här åtet iaf. Jag som förälder är väldigt missnöjd med det ringa stöd som erbjuds ( extramatte 1h/v) och jag vet att de erbjuder att gå om kursen till de elever som...
Julia: :
Hej Anna!Skillnaden mellan kurserna Matematik 1a och 1b är inte så stor, det är i princip samma kurs. I examensbeviset från högskoleförberedande program får kursen matematik 1a finnas med... Läs hela svaret
Hej, har fått F i både matte 3c och fysik 1 nu i tvåan av gymnasiet. Jag gick sommarskola nu under sommaren men pga olika omständigheter klarade jag ingen av prövningarna och därmed kvarstår mina F. Jag undrar då om jag har rätt till att...
Anna: :
Hej Johannes,det är en lite ovanlig situation du beskriver.Fråga på din gymnasieskola om du kommer erbjudas ännu ett tillfälle för att göra prövningar;... Läs hela svaret
Jag undrar nu pga corona som har påverkat studierna i många fall, om man får fortsätta en kurs efter sommaren? Jag går exempelvis i 2’an, kan jag fortsätta en kurs som jag inte fått godkänt på under 3’an då? Hörde att...
Anna: :
Hej Hanna!prata gärna med personal på din gymnasieskola: kontakta din klasslärare-mentor och SYV. Ytterst ansvarig är rektorn på skolan. "Corona" påverkade... Läs hela svaret
Hej, jag fick ett C i matte 1c förra terminen och pågrund av distansen så har jag sänkt mig till ett E i matte 2c medans jag annars har ett snittbetyg av B i tekniklinjen. Mina föräldrar vill att jag ska gå på sommarskola pågrund av min matte....
Anna: :
HEJ Jens!Fick du veta att du får gå på sommarskola? Det vanligaste är att endast elever som fick F i en obligatorisk kurs inom ämnena matematik, svenska och engelska kan... Läs hela svaret
Vad händer om man blir godkänd på allt förutom ett kriterium? Har man rätt till att göra omprov på just detta kriterium? Känns ju väldigt jobbigt att man kämpat under läsåret och klarat 6/5 kriterium och att detta ska avgöra...
Anna: :
Hej Hanna!om en elev på gymnasiet får F i en kurs, har hen rätt att innan hen går ut år3, göra prövning.ang.Sommarskola, så bör du fråga på din gymnasieskola och på... Läs hela svaret
Hej! Om man vet att man inte kommer komma in i den högskolan man vill, går det då att läsa sommarkurser för att höja meriten?
Julia: :
Hejsan, vilka "sommarkurser" menar du? På sommarskolan mellan årskurserna på gymnasiet? eller sommarkurser på högskolenivå?Högskolestudier räknas inte ihop med... Läs hela svaret
Hej! Jag har några frågor. Har man inte rättighet att byta linje bara för att man är omgångare på en privat skola? Hade jag kunnat byta linje om jag inte var omgångare? Tillhör jag Göteborgsstad när jag är en...
Julia: :
Hej,sökande kan tas in från reserv endast om någon plats "befrias" och det är inte alls säkert att det blir så. Det är alltså mycket möjligt att... Läs hela svaret
Hej! Jag går i gymnasiet samhäll årskurs 1. Jag undrar bara om det går att läsa 4 kurser på sommarskola? Matte, svenska, samhällskunskap och historia? Eller går det att göra ett slutprov nu innan sommarlovet för att kunna visa mina...
Anna: :
Hej Hanna,det är inte alltid som sommarskola finns för gymnasieungdomar. Om sommarskola finns brukar rektor eller lärare anmäla elever som fick F i en obligatorisk kurs (oftast finns bara svenska,... Läs hela svaret
Hej! Det är så att jag gått om två klasser, först gick jag om när jag gick i förskolan då jag inte kunde så bra svenska och sen så jag gick jag om förra året när jag gick ettan för att jag hade för hög...
Anna: :
Tyvärr, tror inte det är möjligt.Du behöver läsa alla de kurser som ingår i ditt program. Det går inte att på sommarskola läsa in ett helt läsår.VänligenANNA