Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31885 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'förkunskaper' (29 st.)
Tex finsnickeri, måste man ha läst Hantverk först?
Milla : :
Hej!Gymnasial kurs Finsnickeri 1, 200 poäng, bygger på kursen Hantverk – introduktion med innehåll finsnickeri. Att en kurs bygger på en annan kurs betyder att man... Läs hela svaret
Hej! kan man läsa en kurs i fem veckor eller det är jobbigt?
Milla : :
Hej,om du menar att du vill läsa en gymnasiekurs som är på 100poäng på fem veckor, då läser du i så fall på heltid. Heltidsstudier förutsätter att man ägnar cirka 40 timmar per... Läs hela svaret
Hej, jag funderar på att plugga upp naturkunskap 2. Vill även tillägga att jag ej har betyg i natur. Min fråga är om man behöver läsa upp naturkunskap 1b eller om jag kan läsa naturkunskap 2 direkt?
Milla : :
Hej,kursen Naturkunskap 2 baserar sig på Nk1b eller nk1a2. Formellt sett (säger skolverket) så kan man börja läsa högre kurs utan godkänt betyg i en lägre kurs men om man... Läs hela svaret
Kan man plugga naturkunskap 2a utan att ha läst naturkunskap 1a2?
Milla : :
Hej,gymnasial kurs Naturkunskap 2 är nästa/överliggande/högre kurs än Naturkunskap 1a2, men du kanske har godkänt betyg i Naturkunskap 1b, då går det också bra att direkt börja... Läs hela svaret
Hur mycket väger ett bra betyg från en yrkeshögskola? Jag blev antagen på reell kompetens och portfolio när jag sökte den här gången, och kommer gå ut skolan med utmärkta betyg. Om jag nu vill söka till en annan yrkeshögskola,...
Milla : :
Hej,Yrkeshögskola är en "speciell" studieform. Det är som är väldigt speciellt här är att de utbildningsansvariga får ganska fritt bedöma... Läs hela svaret
Hej kan man börja läsa kinesiska steg 4 moderna språk om man har godkänt betyg i ett annat modernt språk i steg 3 ? Jag har godkänt i spanska steg 3. Dessutom har jag läst modersmål kinesiska i grundskolan i årskurs 9. Jag kunde inte...
Milla : :
Hej,om du vill göra prövning så får du göra det i vilka kurser du vill (så länge du hittar var du kan anmäla dig till prövningen - inför prövningen krävs inte att du ska... Läs hela svaret
Jag börja 3an i gymnasiet idag som en helt ny person. Under dessa 2 år innan så har jag gått igenom en hel del saker men nu är jag tillbaks bättre än någonsin. Jag är extremt motiverad och vill satsa som jag gjorde i högstadiet (då...
Milla : :
Hej!Jättebra att du är motiverad och beredd att göra ditt bästa! Gör ditt bästa i varje kurs du läser. Ingen kan göra mer än sitt bästa.... Läs hela svaret
Hej, jag studerar Fysik 1A i komvux. Jag har studerat 1C, 2C och 3C på gymnasiet. Jag har ett F i matte3C. Jag har läst från skolverket och markerat att det jag fann som stod där var "Avgränsning och studier av problem med hjälp av fysikaliska resonemang...
Milla : :
Hej,på skolverkets webbplats står det att förkunskaperna som krävs inför gymnasial kursen fysik1a är "grundskolekompetens". Inga tidigare studier i matematik... Läs hela svaret
Hej! Jag är en elev i årskurs 1 på gymnasiet som undrar om det är möjligt att byta från Franska 3 till Spanska 4 som individuellt val, eller är det obligatoriskt att man måste ha läst spanska 3 då? I högstadiet har jag läst 3...
Anna: :
Hej Lydia.Det är bra att du har lätt för språk och att du vill lära dig flera språk!Svar på din fråga, som jag kan ge, som inte är språklärare och inte... Läs hela svaret
Hej! jag går mitt sista år nu på gymnasiet ( Handels programmet) och tänkte läsa olika kurser i Komvux för att kunna söka vidare till önskad utbildning på KTH. jag måste läsa fysik och kemi men kommer Komvux att ta emot mig trots att...
Milla : :
Hej,jag tror du kommer bli antagen till fysik 1a och kemi 1 om du gör ansökan till komvux om att läsa de kurserna. Sedan, kan det ju bli svårt för dig att uppnå... Läs hela svaret
Hej Erik snart 17 år här. Är lite orolig för att få underkänt i Matte 1b då distansen samt lite personliga saker har gjort så att skolan inte har prioriterats lika mycket. Förutsätt att jag får underkänt i matte, vad kommer...
Anna: :
Hej Erik!trots F-betygen får gymnasieelever ändå läsa vidare. Att du skulle få erbjudande/förmånen att gå om en årskurs, blir troligtvis inte aktuellt... Läs hela svaret
Hej! Finns det möjlighet att studera en Master i ”Psychiatric Nursing” utomlands t.e.x. i Australien efter avslutad sjuksköterskeutbildning i Sverige. Har funderat på specialistsjuksköterskeprogrammet i psykiatri här hemma men undrar om den finns...
Anna: :
Hej Linnea,mitt förslag är att du frågar på de utbildningar utomlands där du vill läsa; de som jobbar där bör veta vilka utbildningar som de kommer godkänna som förkunskaper/behörighet inför sina utbildningar.VänligenANNA
Hej! Jag gick på en folkhögskola för många år sedan och då läste jag matte 2. Jag går nu på komvux och vill läsa matte 3. Måste jag läsa om 2:an igen på komvux?
Julia: :
Hej Anton, om du har intyg från folkhögskola där framgår att du med godkänt resultat genomfört en gymnasial kurs matematik 2 (eller matematik B som den hette förut), då borde... Läs hela svaret
Jag vill ansöka till en fristående kurs på SLU då jag inte hittar djurens biologi 1 i komvux. Men det står att jag behöver massa förkunskaper? Det är en rad kurser jag inte har tagit. Går det inte då för mig att söka till kursen?
Jag går på samhällsbeteende om det är...
Anna: :
Hej,eftersom förkunskapskraven inför den kursen som du länkar till i din fråga är:
Kunskaper motsvarande godkända betyg i följande gymnasiala kurser:• Biologi 2•... Läs hela svaret
Men skulle man då kunna söka historia 1b istället för historia 2a eller är det samma problem där?
Liselotte: :
Hejsan,Historia 1b = historia 1a1 och 1a2, alltså om man har godkända betyg i his 1a1 Och i 1a2, då "har man läst his 1b".Med andra ord är historia 1a1 första... Läs hela svaret