Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31905 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'SYV på Komvux' (78 st.)
Hej! Jag läste samhälls på gymnasiet, tog studenten 2012. Läste 2950 poäng och fick IG i 400 poäng. På hur många poäng räknas ens snittbetyg? Får man meritpoäng för moderna språk 2? När jag har räknat med...
Milla : :
Hej,utifrån informationen i din fråga går ej att ge svar. Svara på följande frågor: - när du gick ut gymnasiet fick du SLUTBETYG? Hur många poäng ingår det i ditt... Läs hela svaret
Hej! Jag behöver alla tips och råd jag kan få i tankarna att välja program. Är lärarutbildad, men funderar på att studera igen. Har brinnande intresse för administrativt arbete (inget speciellt som jag tänker på) Velar mellan sociologi,...
Milla : :
Hej!Utifrån det du skriver i din fråga ser jag att du har många intressanta alternativ att välja mellan, men att du känner också viss oro och... Läs hela svaret
Hej på gymnasiet så läste jag samhälle beteende och fick många f men senare så började plugga på komvux och även på NTI jag fick betyg i filosofi,etnicitet och Kultur möten, lärande och utveckling, svenska två och svenska...
Milla : :
Hejsan,jag gissar på att du med "socialprogrammet" menar socionomprogrammet, stämmer det? I så fall behöver du ha godkända betyg i matematik 1 och 2. Eftersom du tidigare fått F i matematik 1b,... Läs hela svaret
Hej, jag undrar om det är möjligt att få information om vad mina ämnen från 1994 skulle motsvara i dagens ämnen/kurser. I avgångsbetyget har jag följande ämnen: Kod 6030S0 - Engelska särskild kurs 3 läsår Kod 902000 - Idrott 2...
Milla : :
Hejsan,dina betyg är cirka 30 år gamla,.... Även om satta betyg gäller "tillsvidare" så kan man på 30 år glömma ganska mycket av det man... Läs hela svaret
Hej! Jag har en fråga om engelska behörigheter. Jag har för betyg på antagningen.se: "M" : motsvarande utländska utbildning, med andra ord har jag behörigheter men inte betyg. Men om jag vill ha en betyg för att höja meritvärde,...
Milla : :
Hej,jag råder dig boka tid med SYV på komvux (i den kommunen där du är folkbokförd). Frågor om att höja meritvärde när den sökande har utländska betyg är... Läs hela svaret
Om jag har ett slutbetygsdokument från gymnasiet, kan/får jag gå utbildning via jobbet som ger högskolepoäng? Om så är fallet, vad händer med dom poängen? Kan de komplettera det man saknar för slutbetyget?
Milla : :
Hej,jag tror du menar Samlat betygsdokument (dock skriver du "slutbetygsdokument"). Vad "slutbetygsdokument" är vet jag inte. Min gissning är att du antingen har Slutbetyg... Läs hela svaret
Hej! Räcker det med en 2a i matte A (gamla systemet) för att läsa matte2 eller måste man läsa matte1 först?
Milla : :
Hej,om en person fick mattebetyget för många år sedan så kanske hen glömde mycket sedan dess, så formell behörighet är "en sak" men de faktiska kunskaperna kan vara... Läs hela svaret
Hur funkar det pluggar på komvux barn och fritidsprogrammet har pluggat halva tiden av utbildning, men börjar känna nu att jag vill byta! Kan jag avbryta på den skolan jag är på nu och byta till Transport tex eller hur funkar detta?
ska nämligen...
Milla : :
Hej,jag tycker du får göra ansökan men (så länge) fortsätter läsa på den utbildningen där du läser nu. Du får först se om du kommer in, blir antagen till den andra... Läs hela svaret
hej jag har studerat både på gymnasiet och komvx men två olika utbildningar. i gymnasiet till bagare och på komvux till barnskötare. när jag ska räkna mina meritpoeng för att söka till högskola vilka utav betygen ska jag använda ? Jag...
Milla : :
Hej,fick du Examensbevis när du gick ut gymnasiet? Eller fick du Examensbevis efter studier på komvux? Det är jätteviktigt att veta hur ditt Examensbevis ser ut, för att det är... Läs hela svaret
Jag studerar på komvux. Läser in behörighet för it-support som ska läsas vidare på en YH i framtiden.
Fr.o.m januari 2024 planerar jag läsa komvuxarbete mot naturvetenskap och teknik på komvux.
Vill bara...
Milla : :
Hej,komvuxarbete ska bevisa att du är väl förberedd inför "livet efter gymnasiet". Om du siktar på examen inom område naturvetenskap-teknik, så ska ditt... Läs hela svaret
Hej! Jag har precis fått ihop alla ämnen för att få ut min gymnasieexamen (från Hermods). Det jag har just nu är utökat engelska 7 för meritpoäng som kommer att avslutas i november. SYV som jag har pratat med sist nämnde något om att...
Milla : :
Hej,om du söker till en svensk högskole-universitetsutbildning med start Vårterminen 2024, gäller följande datum:anmälan måste du göra senast 16 oktober 2023 och sista dag för... Läs hela svaret
Hej! Jag gick natur på gymnasiet och fick ej godkänt i 3 kurser, därav ingen examen. Måste jag läsa specifikt dessa kurser för att få en examen, eller kan jag läsa exempelvis marknadsföring för att få examen. De kurserna jag har...
Milla : :
Hej,du behöver inte läsa matte 4, 5 eller fysik 2. De är kurser som inte är obligatoriska för komvux-examen. Min bedömning är att du kan läsa vilka som helst kurser som totalt... Läs hela svaret
Milla : :
Hej,komvux-examen innehåller 2400 gymnasiepoäng inklusive komvuxarbete. Så, utan komvuxarbete är det 2300poäng du behöver, så du har 300poäng för mycket (enligt de uppgifter som finns i din... Läs hela svaret
Hej igen! Om jag föstår rätt så var Matematik 2b obligatorisk på bland annat de tekniska programmet. Att de som läste mot installationselektriker, elektronik eller industrielektriker på elprogrammet fick automatiskt lära sig matematik B då...
Milla : :
Hej,kan tyvärr inte (vågar inte) ge svar på din fråga. Innehåll i de nuvarande kurerna i ämnet matematik på nivå 2 kan du se... Läs hela svaret
Hej! Jag jobbar som studievägledare på vuxenutbildningen och undrar vad ni tycker är viktigast att ha koll på och lära sig utantill (även om allt inte går att kunna)? Vad skulle ni prioritera att lära sig? Mvh: Thomas
Milla : :
Hejsan,jag har samrått med kollegorna och vi svarar så här: för studievägledare på komvux tycker vi är det viktigaste att sätta ihop giltiga examensbevis och slutbetyg (reglerna är... Läs hela svaret