Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31992 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hej! Jag blir klart med min undersköterska utbildning som jag läser på komvux nästa år. Jag har totalt 1600 poäng och fick veta att det krävs mer för en gymnasieexamen. Efter min utbildning är jag undersköterska då? Kan jag också...
Milla : :
Hej!Du ställer flera olika frågor och jag ska försöka svara på alla dina frågor.Blir du Undersköterska? För att kunna få dokument/(bevis... Läs hela svaret
Hej! Jag är nu i årskurs 3 och snart tas studenten. Jag vet att jag inte kommer få gymnasieexamen och att jag således istället kommer få ett studiebevis. Efter jag avslutat gymnasiet, har jag planerat att läsa på komvux, för att kunna få...
Milla : :
Hej!när eleverna tar studenten brukar de få sina utbildningsdokument i stora vita kuvert "i handen" - av skolans rektor; så brukar det oftast gå till. De avgångselever som av ngn anledning... Läs hela svaret
Sweden Rock händer typ samtidigt som jag tar studenten och min mamma vill att jag ska vara med för man tar studenten bara en gång i livet. Jag och min pappa har varit på Sweden Rock några gånger nu, så det är speciellt för oss.
Jag vill gärna fira min student på mitt eget sätt, och inte på min...
Milla : :
Hejsan,läs gärna på framtid.se/reportage/studenten Jag undrar vad /exakt/ du menar när du skriver "vara med på studenten"? Är det så att du inte vill vara på... Läs hela svaret
Hej, jag har nyligen tagit studenten och vill söka till högskola, men det högskola jag vill ansöka till kräver att jag pluggat Samhällskunskap 1a1 + 1a2. I mitt program fanns det bara Samhällskunskap 1a1, vad kan jag göra för att läsa in Samhällskunskap 1a2 utan att behöva vänta tills jag blir...
Milla : :
Hej,du söker läsa samhällskunskap 1a2 på komvux i den kommunen där du är folkbokförd. Om du genomförde treårig utbildning på ett nationellt gymnasieprogram... Läs hela svaret
Jag går sista året på ett naturbruksgymnasium inriktning häst med yrkesprogram och undrar hur många F jag kan ha och fortfarande ta examen ordentligt? Och finns det något ämne jag absolut inte kan ha F i?
Tror att jag läser 2700 poäng totalt.
Liselotte: :
Hej Tilde!om kraven som måste uppfyllas för att ta ut examensbevis läs på gymnasieGuiden.se/examen Kraven för examensbevis från ett yrkesprogram på... Läs hela svaret
Hej! Jag är sjuk och kanske det under studentdagen också. Vad skulle hända om man ej kommer dit? Är det bara att man missar dagen helt enkelt?
Julia: :
Hej Ludvig!Tråkigt att du är sjuk. Är man sjuk då är man tyvärr sjuk... det kan man inte göra så mycket åt. Meddela skolan att du inte kan komma pga sjukdom. Kom... Läs hela svaret
Jag har fått F i matte 4 och har glömt allting så kommer inte bli godkänd på kommande kompletteringstid. Och jag har verkligen inte motivation att börja om kursen och försöka plugga ikapp allting. Så jag undrar om jag kan bara kan ta ett F i...
Milla : :
Hej Astrid!Matematik 4 är en 100poängskurs och max antal F-poäng som eleven kan ha i sitt examensbevis från gymnasiet är 250st. Så, du kan ta ut examensbevis med F i matte4. Det som är... Läs hela svaret
Hej! Jag undrar ifall man får göra en prövning i sin gymnasieskola direkt efter studenten i idrott och hälsa, och isåfall i vilket urval man hamnar?
Julia: :
Hej, din gymnasieskola är inte skyldig erbjuda dig prövning efter studenten. Innan studenten har du rätt att göra prövningar i 2 fall: om du får F i en läst kurs eller om undervisning i en... Läs hela svaret
Hej, Jag har nu gått ut gymnasiet med ett studiebevis då jag har F i tre 100-poängskurser. Jag har hört att man skulle kunna läsa en kurs på en gymnasieskola som inte är någon av de man har F i. På så sätt skulle man få...
Peter: :
Hej Astrid!Jag undrar vad du menar med att "bli godkänd på gymnasiet"?Om du vill bli behörig till högskolestudier på de svenska lärosätena, behöver du tvunget... Läs hela svaret
Hej tar studenten snart och av dåligt minne glömde jag lämna in en uppgift i entreprenörskap, som jag har som utökad kurs (U). Med det sagt har jag hört att man måste ha E på en utökad kurs för annars räknas den med i betyget. Skrämselpropagande eller måste man ha godkänd i en utökad kurs?...
Anna: :
Hej Emil,
om kursen kommer i ditt examensbevis finnas med - med "U"-markering (utökad kurs), räknas betyget in endast om det krävs för särskild behörighet eller om det ger... Läs hela svaret
Hej! Om man går ut 3an nu i juni. När slutar vi studenter har lektioner? Har vi lektion enda fram tills studentdagen eller?
Mikael: :
Den info får du av din skola. Formellt sett är man gymnasieelev t o m studentdagen och kan ha schemalagd (av gymnasieskolan) aktivitet t o m den dagen.
Hej, går andra året på vård och omsorg. I detta program har vi inte inriktningar och väljer istället ”yrkesförberedande” eller ”högskoleförberedande” jag har då högskole och läser bla. Matte 2 Det...
Anna: :
Hej Saga,Med F i matte 2 kan du ändå uppnå kraven för examensbevis. Max antal F-betygsatta poäng i exam.beviset från gymnasiet är 250, och matte 2 går ut på 100.... Läs hela svaret
Hej! Jag går ettan på gymnasiet och trivs inte, är allmänt trött och mår väldigt dåligt av att gå till skolan. Jag vill studera distans i tvåan på Korrespondens Gymnasium och undrar om det är svårt att komma in och...
Julia: :
Hej Nomin,du förlorar inget på att göra Ansökan till Korr-on-line, sedan - även om du kommer in - kan du ändå välja att stanna på din nuvarande skola (din gymn.skola får skriva av dig... Läs hela svaret