Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31947 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'eftergymnasial utbildning' (107 st.)
Hej! Jag är en student som går i mitt sista år på gymnasiet, då jag tar studenten i år! Jag har tyvärr fått icke godkänt i matte 2b och språk då detta gör att jag inte får någon gymnasium exam. Jag även...
Milla : :
Hej,Om du du går ut gymnasiet med ett Studiebevis (i stället för Examensbevis) kan du antingen göra planering mot examensbevis med SYV-en på komvux i den kommunen där du är folkbokförd... Läs hela svaret
Hej, Jag skulle vilja bli behörig i matte 3c men jag kan bara Engelska. Jag har gått ut gymnasiet i Tunisien. Finns det någon kurs i Sverige som erbjuder detta? Helst på sommaren. Alternativt att man kan göra en prövning för ämnet då det kan...
Milla : :
Hej!Du får gärna ställa din fråga i Pluggakuten.se/matematikDet är i Sverige inte förbjudet att undervisa i gymnasiala kurser på olika språk (behöver alltså inte enbart... Läs hela svaret
Hej! Jag har studerat el och energi med inriktning dator och kommunikationsteknik på gymnasiet, nu vill jag studera till nätverkstekniker och undrar vilka kurser som saknas? Från vad jag sett verkar det som att jag bara saknar någon enstaka kurs. Hur vet jag vilka som...
Milla : :
Hej,yrket Nätverkstekniker är i Sverige icke-reglerat; det betyder att arbetsgivare får anställa med vilken utbildning de själva tycker passar. Det finns, alltså, inga... Läs hela svaret
Hej! Jag har en utländsk gymnasieutbildning från hemlandet och undrar om jag behöver läsa in gymnasiet här i Sverige eller räcker det min gymnasieutbildning från hemlandet.
Milla : :
Hej,om du vill studera på eftergymnasial nivå, i Sverige, då behöver du få utlåtande / bedömning från UHR, universitets- och högskolerådet. UHR kommer jämföra med vad... Läs hela svaret
Jag vill plugga journalistlinjen på Skurup folkhögskola, det enda ämnet som jag inte är godkänd i är matte. Jag gick samhäll internationell i gymnasiet, alla andra betyg är jag godkänd i. Måste jag plugga upp mina mattebetyg innan jag...
Milla : :
Hejsan, fick du F i både matte 1b och 2b? Du har alltså fått ut ett Studiebevis när du gick ut gymnasiet, stämmer det? Vänligen uppge vad dokumentet heter som du... Läs hela svaret
Hej! Jag är intresserad av datavetenskap och går i andra året på ekonomiprogrammet. Jag undrar om att studera efter studenten på Komvux eller liknande för den delen, för att uppfylla behörighetskraven för datavetenskap. Kan ni förklara...
Milla : :
Hej,"datavetenskap" är ett ganska vitt begrepp och det finns många olika yrken och olika utbildningar som leder till de yrken. Men om vi tar några exempel - om du vill utbilda dig till... Läs hela svaret
Hej Jag har anmält mig till 20 utbildning sedan första urvalet på antagning.se. men jag fick STRUKEN på 19 st av dem pga jag inte hade Engelska 6, och 1 utbildning är inte behandlad än. Förmodligen jag kommer att få betyg i Engelska 6 och då...
Milla : :
Hej,godkänt betyg i Engelska 6 krävs för grundläggande behörighet till de svenska lärosätena: högskolor-universitet. Om du inte har godkänt betyg i engelska 6 kommer du inte bli antagen till... Läs hela svaret
Hej! Kommer jag att få merit eller bara poäng om jag byter från EKEKO Redovisning och Finansiering till EKEKO med Marknadsföring? Mvh Aron
Milla : :
Hej,jag är inte säker på att jag förstår din fråga. Menar du att du vill byta lokal profil på gymnasial utbildning på ekonomiprogrammets inriktning Ekonomi? eller menar du någonting... Läs hela svaret
Måste man ha Engelska för att bli vad man vill ? Det finns utbildningar som inte ?kräver engelska som konst som är ?yrkeshögskolan men kräver de också ?engelska? Och kan man hoppa av engelska och göra de andra svenska och matte? eller är engelska...
Milla : :
Hej, vilken utbildning vill du komma in på? Om det är utbildning på högskolenivå (universitet/högskola) då går det inte utan godkänt betyg i Engelska 6 som är andra gymnasiekurs i... Läs hela svaret
Jag funderar mellan Ekonomi Ekonomi, och Teknikvetenskap, för att jag vill få en hög lön, men mina föräldrar säger att man ska ha roligt på gymnasiet, så de tycker jag borde gå Teknikvetenskap. Men jag vill gärna grunda företag i...
Milla : :
Hej!Du skriver om att du i framtiden vill grunda företag eller jobba inom bank och finans som t.ex finansanalytiker eller aktiemäklare. Grunda företag kan man med vilken... Läs hela svaret
Jag vill i framtiden kunna jobba med allt ifrån designa reklamen till stora företag, designa skor eller möbler, vad är den bästa eftergymnasiala utbildningen jag kan gå som inte har för mycket fysik eller matte?
Milla : :
Hej!Om du är intresserad av att arbeta med design och vill undvika för mycket fysik och matematik, rekommenderar jag att du överväger en utbildning inom grafisk... Läs hela svaret
Hej, Jag tog studenten för några år sedan och har sedan dess inte haft möjlighet att plugga vidare. Jag har endast ett studiebevis pga sjukdom på gymnasiet. Jag läste naturvetenskap och har en del F och ett streck. Detta gäller i kemi2, biologi2,...
Julia: :
HEJ MEL!Du gör planering mot examensbevis tillsammans med SYV på komvux (rekommenderas). Du kan t.ex läsa mot komvux-examen inom område Naturvetenskap-Teknik. Vilka kurser som förutom de... Läs hela svaret
Jag går just nu sista året på ett yrkesprogram och har inte behörighet till vidare studier, har läst engelska 6 men har inte läst mer än svenska 1. Har två frågor, för att ha grundläggande behörighet till universitetet...
Mikael: :
Hej Matilda,i grundläggande behörighet inför högskole-universitetsstudier ingår bland annat godkända betyg i svenska 2 och 3 och du kan tyvärr inte få betygen i de kurserna... Läs hela svaret
Jag vill gå IB programmet i Per Brahegymnasiet, men jag vet inte om man måste betala examen avgift för att komma in. Jag vill också plugga i Japan efter gymnasiet men jag vet inte om där är möjligt eller om jag måste söka ett annat program. Och...
Anna: :
Hej Louise,du nämner "examen avgift för att komma in", menar du för att komma in på gymnasiet? I så fall är svar Nej, det är gratis att söka till gymnasiet i... Läs hela svaret
Hej! Jag har gått ut gymnasiet för några år sen (naturvetenskapligt program) där har jag bara ett ämne jag inte fick godkänt på, fysik 1. Jag har förra veckan gjort ett fysikprov på komvux för att försöka få betyg...
Julia: :
Hej Mathilda!Om du i ditt examensbevis från gymnasiet, eller från komvux har en "vanlig kurs", ej utökad kurs då måste du höja betyget i just den kursen. Fysik1a är en... Läs hela svaret