Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31882 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'från 1 juli det året man fyller 20 år' (22 st.)
Hej jag går sista året nu på gymnasiet och kommer bli 19 i augusti. Jag behöver höja min betyg på olika ämne ungifär 5 ämne. Jag kollade upp och sökte om prövning och liknande och då såg jag att man måste vara 20...
Milla : :
Hej,de som inte är gymnasieelever får göra prövningar i hela Sverige. Någon 20-års-gräns för att kunna göra prövning känner jag inte... Läs hela svaret
Hej! Nu var det ett tag sedan jag gick ut gymnasiet. Precis när jag gick ut ur gymnasiet och året innan mådde jag väldigt dåligt, men valde att inte berätta för några lärare. I stället för att studera så började jag jobba...
Milla : :
Hej,från 1 juli det kalenderåret under vilket man fyller 20 år "hör" man till Komvux och inte längre till gymnasieskolan. Så, du bör vända dig till... Läs hela svaret
Hejsan! Jag går tredje året på estetiska programmet inriktning media och kommunikation och trivs väldigt bra på mitt program med min klass. Men i September 2023 var jag med om en traumatisk och stressartad sak som nu har gjort att jag är utmattad. Har...
Milla : :
Hej!Jag vill råda dig att höra med sjukskrivande läkare eller psykolog (vilken du nu har kontakt med inom sjukvården)... och be de om utlåtande om vad de tycker gynnar din... Läs hela svaret
Hej!
För att någon ska kunna läsa ett nationellt program på gymnasiet behöver man börja på programmet senast det första kalenderhalvår man fyller 20 år. Om man börjar ett treårigt gymnasieprogram (HT) när man är 19 år, kommer man kunna:
1. Fortsätta sin treåriga utbildning och gå ut...
Milla : :
Hej,det finns också en regel som säger att man har "rätt att fullfölja påbörjad utbildning" och då blir man inte "utkastad" från utbildningen... Läs hela svaret
När jag kom till Sverige var jag arton år och började i SFI. Och nu är jag 20 år, jag läser i komvux svenska grund delk3 engelska 4 ock mati 1c. Och i framtiden vill jag läsa biomedicin Går det att gå in gymnasiet för att...
Milla : :
Hej,från första juli (1 Juli) det kalenderåret som man fyller 20 år är man "för gammal" för gymnasiet och kan därför inte antas till gymnasiet. Du kan... Läs hela svaret
Hej Lär jag få studiebidrag (CSN, 3652 kr för 4 veckor ifall jag har rätt) ifall jag ska läsa heltid på komvux. Jag ansöker inte om lån utan bara om studiemedel.
Milla : :
Hej,svar på din fråga är tyvärr - nej. Du är för ung. På komvux gäller följande: för att ha rätt till studiemedel måste... Läs hela svaret
Hej! Jag ska nu börja komvux och undrar om jag själv ska söka för att få CSN eller om det sker automatiskt. Dessutom undrar jag om man kan få studielån även om man pluggar i komvux.
Milla : :
Hej!Kort svar: studerande på komvux får inte några pengar utbetalade automatiskt, utan du måste ansöka hos CSN.Och reglerna säger att en studerande på komvux som är så... Läs hela svaret
Hej, I december så fyller jag 20 år och ska börja tredje året på gymnasiet. Har läst runt lite men är fortfarande osäker om jag kommer att fortsätta få studiebidrag eller om jag kommer att behöva låna CSN och betala tillbaka...
Milla : :
Hej,Om du fyller 20 år i december 2023, kan du ansöka om Studiemedel hos CSN för studierna som påbörjas från och med 1 juli samma år. Studiemedel består av bidragsdel och... Läs hela svaret
Hejsan! Jag kommer börjar på IM-programmet i augusti, detta är mitt första år. Innan dess så fick jag lov att göra om 9:an för att då försöka få betyg för att komma in på ett högskoleförberedande program,...
Milla : :
Hejsan,gymnasieskolorna brukar i princip aldrig anta en elev mitt i ett läsår (även om eleven läst samma program på en annan skola förut). Så, jag svarar att jag tror inte du blir antagen... Läs hela svaret
Hej Detta året blir jag 20 år och har då inte rätt att gå tillbaka till gymnasiet, men om jag ska gå på komvux, hur lång tid tar det egentligen att få sin behörighet till högskola/universitet? Jag har klarat av hela åk 1 med...
Milla : :
Hej Nasredin!från 1 juli det kalenderåret som du fyller 20 år kan du börja läsa på komvux. Ansökan kan du göra tidigare, under våren,... Läs hela svaret
Hej, Jag har fyller 20 i januari. Jag går första året på gymnasiet. Jag undrar bara om jag får studiebidrag (högre studiemedel eller generellt bidrag) eller om jag måste ansöka om något?
Anna: :
Hej Shyaka,från 1 juli det kalenderår som man fyller 20 år har man - om man uppfyller övriga villkor - rätt till studiemedel. Jag gissar på att du fyller 20 år i januari 2023, stämmer... Läs hela svaret
Hej! Läser tredje året på samhällsprogrammet men har insett att jag läser fel program.. Har sedan i somras velat bli undersköterska och det är vad jag vill. Har även funderat på att läsa till sjuksköterska men vet inte om jag skulle...
Mikael: :
Hej Vilma! Det stämmer att komvux måste prioritera personer med "kort tidigare utbildningsbakgrund"; fullständig gymnasieutbildning diskvalificerar dig i så fall. Så, det blir svårt (och... Läs hela svaret
Hej! Jag vill läsa några kurser på komvux för att få högre meritvärde men har fortfarande inte fyllt 20 år, jag har tagit studenten också. Jag undrar ifall jag inte får läsa kurser då jag är under 20, får jag...
Julia: :
Hej Mira, om du fick examensbevis eller studiebevis, då kontaktar du komvux i den kommunen där du är folkbokförd och visar upp det dokumentet du fick i slutet av år 3 på gymnasiet; och du får... Läs hela svaret
Hej! Kan jag läsa på komvux direkt efter att jag gått ur gymnasiet? Jag har F i alla kurser förutom 2 i årskurs 1. Eller kan man endast läsa på komvux direkt efter gymnasiet om man har klarat kurserna dvs fått minst E? Måste jag vänta...
Julia: :
Hej Hanna,om man får examensbevis eller studiebevis från gymnasiet kan man efter det börja läsa på komvux, oavsett åldern.
Men annars så kan man börja endast tidigast 1 juli det... Läs hela svaret
Jag fyllde nyss 20 år och jag har studerat språkintroduktion i gymnasiet i två år. Enligt syv behöver jag däremot gå 3 år i antingen folkhögskola eller komvux för att kunna gå börja på universitet. Jag hade mycket hellre...
Mikael: :
Hej igen! Vi har varit i kontakt med IEGS och fick svar att det tyvärr är helt omöjligt för dig att bli antagen till den skolan, p g a din ålder. Allmänt... Läs hela svaret