Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31955 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'examensbevis från komvux' (92 st.)
Hej, Jag läste natur på gymnasiet och har godkänt i Kemi 1 och biologi 1 men inte fysik 1 och 2 eller kemi 2 och biologi 2. Kan jag läsa naturkunskap 1 på komvux eller ska jag läsa naturkunskap 2?
Milla : :
Hej!för att svara på din fråga måste man veta vilken eftergymnasial utbildning du vill bli behörig till. En annan sak man måste vet är om du gick ut gymnasiet med Examensbevis eller med ett... Läs hela svaret
Hej Min son kunde inte blir klart med gymnasie för 3 år sedan. Nu ville han börjar läsa de ämnen som han missade i gymnasiet. vilka ämnen måste han läsa för att klara gymnasiet? Han är intresserad att komma in i advokat utbildning. vilka...
Milla : :
Hej!Utbildningsväg till yrket Advokat är i Sverige ganska lång. Ta gärna en titt på yrkespresentationen Advokat på www.framtid.se Första steget på... Läs hela svaret
Hej! Under gymnasiet hade jag en sjukdom som gjorde att jag inte kunde prestera på idrotten. Men det var först efter betyget sattes som jag även blev diagnostiserad ’med en ”funktionsnedsättning” i min journal. Undrar om det finns en möjlighet att...
Milla : :
Hej,du beskriver en ganska unik situation; reglerna säger att i Examensbeviset från gymnasiet är Idrott och hälsa 1 en obligatorisk kurs och betyget i den kursen räknas in i... Läs hela svaret
Hej! Om man har haft en skada eller sjukdom under gymnasiet som gjort att man inte kan prestera på idrott och hälsa 1 kursen, finns det då undantag som kan göra att det betyget inte räknas med i slutbetygen?
Milla : :
Hejsan,enligt skolverket bör gymnasieskolan anpassa innehåll i kursen på så sätt att du ska ha förutsättningar att klara kursen och även få högt betyg (t o m A-betyget); Du... Läs hela svaret
Jo det är så att jag gick ut gymnasiet 2018 med inriktning Teknik. Jag fick tyvärr inte gymnasie examen pga slarv. Jag klarade inte heller matte 2c dock klarade jag matte 3c. Fråga 1 är kan man validera matte 2C för att man har klarat 3c eller ska jag göra...
Milla : :
Hej,mitt råd är att du siktar på Yrkesexamen "från BF" (yrke Barnskötare) och inom 2400poäng som komvuxexamen kräver inkluderar även svenska 2,3 och engelska 6 samt även... Läs hela svaret
Jag studerar på Komvux. Mitt mål är att uppnå en högskoleförberedande examen inom Naturvetenskap och Teknik. För närvarande har jag samlat ihop 1300 poäng från Obligatoriska kurser och 800 poäng från programinriktade kurser...
Milla : :
Hej,inom 2400poäng som ingår i examensbevis från komvux måste du ha en 100p.kurs som heter gymnasiearbete eller komvuxarbete. Om du har godkänt betyg i kursen gymnasiearbete... Läs hela svaret
Hej! Jag har läst samhällskunskap 1b på komvux. Är det obligatoriskt/frivilligt att ta fortsättningskurs som samhällskunskap 2? För komvuxarbete inom naturvetenskap och teknik?
Milla : :
Hej, kursen Samhällskunskap 2 är - på komvux - inte obligatorisk, utan valbar. Du behöver inte läsa den kursen om du inte vill. Vad gäller komvux-arbete så rekommenderas det att göra... Läs hela svaret
Hej! Jag tänker plugga till sjöingenjör men vet inte riktigt vilka betyg det krävs för att komma in. Jag pluggar nu på kmvux och just nu har jag 1900 poäng och jag har underkänt i kemi 1, engelska 6. Behöver jag ha godkänt i engelska 6 och...
Milla : :
Hej,det vi vet om yrket Sjöingenjör och vilken utbildning som krävs berättar vi om i presentationen på framtid.se/yrke/sjoingenjor - eftersom utbildning ges, i Sverige, på universitetsnivå,... Läs hela svaret
Hej! Jag har precis fått ihop alla ämnen för att få ut min gymnasieexamen (från Hermods). Det jag har just nu är utökat engelska 7 för meritpoäng som kommer att avslutas i november. SYV som jag har pratat med sist nämnde något om att...
Milla : :
Hej,om du söker till en svensk högskole-universitetsutbildning med start Vårterminen 2024, gäller följande datum:anmälan måste du göra senast 16 oktober 2023 och sista dag för... Läs hela svaret
Hej, jag gick ut med ett studiebevis och el- och energiprogrammet med F i 300 poäng(utöver dessa 3 kurser hade jag relativt bra betyg). Men just nu läser jag in matte- och naturkurser för att få tillräckligt med poäng samt för att jag inte kom in...
Milla : :
Hej,eftersom du har fått Studiebevis (när du gick ut gymnasiet) och inte ett examensbevis, då gör du planering mot examensbevis från komvux. På komvux finns numera följande typer av... Läs hela svaret
det finns ju vissa krav för gymnasieexamen, t ex ett godkänt gymnasiearbete. så om man tar ikapp behörigheten på komvux eller folkhögskola så ställs inte samma krav, antar jag? tacksam för svar!
Milla : :
Hej,på komvux gör man komvuxarbete som är en likastor kurs som gymnasiekurs gymnasiearbete (100 gymnasiala poäng). Utan godkänt betyg i komvuxarbete (eller gymnasiearbete, om man har det betyget med sig... Läs hela svaret
Milla : :
Hej,komvux-examen innehåller 2400 gymnasiepoäng inklusive komvuxarbete. Så, utan komvuxarbete är det 2300poäng du behöver, så du har 300poäng för mycket (enligt de uppgifter som finns i din... Läs hela svaret
Hej, Går det att ha naturkunskap 1b tillsammans med biologi 1+2, fysik 1+2 och kemi 1+2 på ett komvux examensbevis? När jag började läsa på komvux så läste jag nämligen naturkunskap 1b och sedan ändrat mig och vill läsa...
Milla : :
Hej,jag tror inte du ska få ha nk1b och kurserna i de andra naturvetenskapliga ämnen i samma examensbevis för att innehåll i kurserna överlappar varandra så... Läs hela svaret
Hej Jag tar studenten nu om någon månad, men pågrund av mycket har skolan varit tuff. Men Jag har godkänt i (blandannat) ma1b, eng 5 o 6, sv 1 o 2, men sv 3 riskerar jag få f i. Jag vet inte resultatet än (beroende på hur nationella gick kan jag...
Milla : :
Hej,UJIK är en tuff utbildning, det går mycket fort och man ska läsa och memorera mycket stora mängder av svår juridisk text... så det är verkligen en chansning att försöka bli... Läs hela svaret
Hej! Det är så att jag på något vänster har lyckats komma in på Tekniskt Fjärde år utan en gymnasieexamen ifrån Teknikprogrammet och tagit examen som Gymnasieingejör inom Mjukvarudesign. Behörighetskraven för TE4 och andra...
Milla : :
Hej,mitt svar är - Nej, det kommer inte att gå. Det är antagning.se som jobbar med antagning till svenska högskole-universitetsutbildningar och det krävs Alltid att sökande har... Läs hela svaret