Här kan du söka bland alla redan ställda frågor.
Alla frågor är besvarade av riktiga studie- och yrkesvägledare.
Just nu är 31928 frågor besvarade.
Hur lättar jag ångesten i gymnasiet?
1Poäng
Malin
Hej! Jag går just nu i andra året, estet program på gymnasiet och känner att jag inte mår bra av det. Jag känner mycket motgång av skolan och lärarna att dom inte tar mig seriöst, och det ända alternativet jag har fått från min skola när jag ber om hjälp och stöd med mina problem är att byta gymnasium. Jag har förklarat för dom många gånger att jag inte tänker byta gymnasium pga att jag har bytt skolor ca 5 gånger under min skolgång och aldrig gått i en skola i mer än 2 år. Att byta skola en gång till skulle inte få mig att må bättre.
Jag har tagit upp det här problemet många gånger med olika specialpedagoger och min psykolog på BUP att min ångest har blivit mycket värre av gymnasiet och att jag känner mig vilsen, men har inte fått mycket till svar. Jag har nu börjat tänka på att kanske ta ett par månader på distans för att lugna min ångest men vet inte om det är möjligt för att jag studerar spelgrafik Bild och Form.
Jag skulle vilja veta vad för tankar och tips ni kan ha om min situation, och om ni kanske ser någon annan lösning.
Hej Malin, det är en svår och viktig fråga du ställer. Det är bra att du har kontakt med BUP. Har du kontakt med kurator på din skola och med skolsköterska, med skolläkare? - det är inte specialpedagoger som man brukar få hjälp i den situationen som du beskriver. Ångestproblematiken kan ha olika grad och omfattning; i vissa fall kan medicinering krävas; i vissa fall är det samtalsterapi som passar bättre; och i vissa fall samtalsterapi i kombination med medicinering. Lärare kan inte "bota ångest", inte specialpedagoger heller. Det är inte deras kompetensområde. Men jag förstår att Om problematiken blir värre av att du går i skolan och du mår bättre när du inte går i skolan - då kanske är det så att du måste läsa på distans... eller vara sjukskriven under en period och få behandling och när du mår bättre, återupptar du i så fall dina studier sen. ******* Har du något konkret förslag på vad din skola skulle kunna göra för att du skulle må bättre? Som sagt, är inte lärare eller annan skolpersonal /förutom kurator, skolsköterska och skolläkare/ experter på ångestproblematiken. Kanske skulle du må bättre av att läsa i en liten grupp, men kanske inte? Att testa det har inte skola resurser till - då måste de dela din klass i 2 klasser och skaffa dubbel-uppsättning av lärare och de resurser har Tyvärr inte skolorna. Individuell undervisning skulle passa många elever med olika sorters problematik, men de resurser finns tyvärr inte. ******* Varför din skola föreslår att du byter skola? Kanske för att du på en skola som har speciella anpassningar - med små klasser och mycket personal - få den hjälpen och de anpassningar som du behöver? Jag vet inte det; jag bara gissar.
Det är annars mycket svårt att ge råd när jag egentligen inte känner till din situation.
Allmänt gäller följande; 1. det är frivilligt att läsa på gymnasiet och tyvärr kan du också få höra att "sorry, passar inte det - så behöver du inte läsa på gymnasiet - sök jobb". Det är den krassa verkligheten, tyvärr. 2. om läkare och/eller psykolog anser att du behöver vara sjukskriven på hel- eller på deltid, kanske är det den bästa lösningen just nu. 3. du kan undersöka alternativet - att bli inskriven på IM, Individuellt alternativ >>> - där stora individuella anpassningar kan göras; dock kan du inte bli klar med gymnasiet inom "vanlig tid" i så fall - utan det blir i så fall senare - troligtvis ett eller 2 år senare. Om du har tur om IM, Individuellt alternativ finns på din skola eller om din skola kan samarbeta med en annan skola, där IM, Individuellt alternativ finns, kanske du kan i så fall delta i vissa lektioner med din klass; skippa några ämnen - just nu och läsa några ämnen på egen hand (självstudier med handledarhjälp). 4. Distansgymnasiet är Korr >>, men den erbjuder inte Estetiska programmet. :( Kika ändå på https://www.gymnasieguiden.se/gymnasium/korrespondensgymnasiet och bestäm om du vill söka till Korr, då kan du, om du kommer in, läsa på distans - med det blir då på ett annat program.
Hoppas någonting i mitt svar blir till hjälp!
Bästa hälsningar och Lycka till!
ANNA
Frågor och svar taggade med 'krav för examensbevis' (19 st.)
Hej, Om jag reducerar bort sam1a1, his1a1, na1a1 och religion 1 (totalt 200p) i min studieplan, kan jag ändå få en yrkesexamen (dvs. gymnasieexamen) om jag får godkända betyg i resterande kurser (dvs. inkl. alla kärnämnen, gymnasiesarbete + de program...
Anna: :
Hej Veronica!Nej, det är inte möjligt att få ut examensbevis om man ej uppfyller kraven och de kurserna du nämner är obligatoriska och måste finnas med i examensbeviset. Dock... Läs hela svaret
Hej! Jag har godkänt på grundläggande ämnen svenska ,1,2,3 o engelska 5 o 6 och jag har även godkänd på gymnasietarbete. Just nu jag har 2450 poäng godkänd. Mitt fråga är måste jag ha 2500 poäng godkänd för att...
Milla : :
Examensbevis från komvux innehåller 2400 p, men examensbevis från gymnasiet -2500 p.
Hej! Jag går just nu andra året på samhällsprogrammet. Jag vill verkligen hoppa av Tyska 4, men vill samtidigt få alla 2,5 merit poäng. Jag tänkte läsa spanska 1 nästa år istället för tyska isånafall. Och läsa matte 3...
Anna: :
Hej Linn,om du idag läser på heltid, alltså inte på Mer än heltid, och du hoppar av en kurs - blir det deltidsstudier för dig i fortsättningen och då förlorar du... Läs hela svaret
Hej, jag är rätt ny syv och har väldigt lite erfarenhet. Undrar om det finns någon bra info om vilka krav som finns för att uppnå examensbevis från Vård- och omsorgsprogrammet?
mvh
S.
Anna: :
Hej,
se gärna info på https://www.gymnasieguiden.se/informeras/vad-kraevs-foer-att-uppna-gymnasieexamen
där man kan se vilka krav som finns för att kunna ta ut examensbevis från... Läs hela svaret
Hej det är så att jag kommer få streck i modersmål och jag går första året på gymnasiet och det jag undrar över är vad det betyder och om det kommer påverka mig från att kunna få en gymnasieexamen? Vad ska jag göra?
Liselotte: :
Hej Arbertina,
det är tyvärr omöjligt att ge svar, om du inte uppger mer info. :)
Det som är viktigast att veta är om du läser Modersmål som en U-kurs (utökad)... Läs hela svaret
Hej! Jag går Estet linje-Dans, tredje året och har fått F på Matte 2b. I 1an hade jag matte 1b då jag fick godkänd , i 2an läste jag psykologi (IV val) som jag fick också godkänd där och nu i 3an fick jag på F på matte NP (som IV val) . Så frågade jag lärare om det är slutbetyg och hon sa att...
Anna: :
Hej Christina,
det är givetvis mycket tråkigt att få F betyg. Men om du har godkända betyg i alla andra kurser och får F endast i Matematik 2b, då uppfyller du kraven för Examensbevis>>.... Läs hela svaret
Hej!
Jag har fått F i matte 1c och förmodligen 2c då jag kort har tappat hoppet men då matte 1 är obligatoriskt att få komma in på universitet så vill jag gärna läsa in den i sommarskolan. Då jag har rätt lätt att lära mig igentligen bara att jag pluggat med andra ämnen på matte lektionerna så...
Anna: :
Hej Gustav, fick du redan info från din skola om sommarskola/lovskola dvs att det över huvudet taget kommer att erbjudas någon sommarskola?
Det kan se väldigt olika ut på olika gymnasieskolor och i olika... Läs hela svaret
Hej. Jag går i årskurs 2 och ska göra val till åk3 snart. Jag fick reda på att jag skulle göra 3 val: 2 i programfördjupning och ett som individuellt val. Jag tänker välja matematik 5 och engelska 7 men jag undrar om man kan ha matte 5/engelska 7 som både individuellt val och programfördjupning...
Daniel: :
Hej Sara,
ett av villkor för att uppnå kraven för gymnasieexamen (och kunna få Examensbevis) är "Volum" dvs att det är tillräckligt antal betygsatta gymnasiala... Läs hela svaret
Så jag ska göra mitt val i februari. Jag undrar bara om jag verkligen behöver el ämnen? Kan jag inte bara välja programmering och webbutveckling och sedan välja högskolabehörighet?
Anna: :
Hej Samuel,för att uppfylla kraven för Examensbevis från El- och energiprogrammet måste du ha betyg i alla gymnasiegemensamma + alla ämnen/kurser som är programgemensamma för EE +... Läs hela svaret
Hej, jag går sista året på gymnasiet och läser samhällsvetenskapsprogrammet. Just nu håller vi på med att skriva gymnasiearbete som skall vara inlämnad senast den 1 mars. Jag har knappt börjat skriva på gymnasiearbetet pga personliga skäl och känner mig jättestressad och orolig över att det...
Peter: :
Hej,
det är väldigt olika hur elever skriver sitt gymnasiearbete - vissa börjar tidigt och andra sent.
Gymnasiearbete är en kurs á 100 gymnasiepoäng, vilket innebär att man bör i... Läs hela svaret
Jag ska välja gymnasium nu i vinter och funderar på att välja Estet med inriktning dans. Jag vill ha en så bred högskolebehörighet som möjligt, och det finns ju 200 p till individuellt val men jag undrar vilka ämnen som får ingå i programfördjupningen? Och vad rekommenderas att välja för att få...
Anna: :
hej ANNA!
Du får gärna skriva ut Den generella programplanen för Estetiska programmer, som finns här>> och där ser du vilka kurser (en ganska lång lista)... Läs hela svaret
Hej, det är nämligen så att jag läser mitt sista år på den naturvetenskapsprogrammet med inriktningen naturvetenskap. Mina ambitioner efter studenten är att så smånigom läsa apotekarprogrammet (Vilket krävs/behövs områdesbehörighet A13).
Jag har väldigt svårt för Matte4 och Fysik2 och skolan...
Julia: :
Hej Elvisa!
Du stäIIer en kompIex fråga. Det är egentIigen fIera oIika frågor.
1. Rätt tiII studiehjäIp från CSN.
2. MöjIighet att få Examensbevis.
3. Kan du... Läs hela svaret
Jag har haft elever som sökt till gymnasiet nu, där enbart matematiken saknas. De är alltså behöriga till att söka programinriktat alternativ som ger dem chansen att studera upp grundskolematematiken under dessa tre år och förhoppningen är då att få sin yrkesexamen..
Men eftersom PRIV bara...
Liselotte: :
Hej Eline,
på yrkesintro>> kan man Iäsa upp tiII 3 år och sedan gå över tiII ett NationeIIt program (om man bIir behörig) - och på så sätt kan man gå på... Läs hela svaret
Jag hörde att man inte får examen om man gått på preparandutbildningen?
stämmer detta? :(
Liselotte: :
Hejsan,
direkt efter Preparand får man ingen examen för att det är ett årigt Förberedande inför gymnasiet, man läser grundskolekurser på preparand.
Men om man sedan kommer in... Läs hela svaret
Hej jag är en tjej som går andra året på gymnasiet och som läser matte 2b just nu som jag har F varning i. Jag är 99% säker på att jag kommer få F i kursen och vad händer då? Måste jag göra om kursen nästa år eller? Kan jag gå ta studenten med F i matte 2b? Kan jag inte söka till ett universitet...
Anna: :
Hej Marika!
Tråkigt att du fick F-varning och kommer troligtvis få F i betyg i Matte 2b.
Är det kanske så att du lider av dyskalkyli***, som är "som dyslexi" fast handlar... Läs hela svaret